Frutas e diabetes: 6 situações que merecem atenção
Não existe uma lista universal de frutas proibidas. Entenda o que observar em frutas inteiras, secas, maduras, sucos, caldas e combinações.
Cream cracker integral e diabetes: como comparar o rótulo?
Entenda carboidratos, açúcares, fibras, sódio e ingredientes da cream cracker e compare versões tradicional e integral.
Açúcar de coco é melhor para quem tem diabetes?
Açúcar de coco continua sendo açúcar adicionado. Veja como comparar rótulos, receitas e alegações sem esperar um resultado previsível na glicose.
Glicada abaixo de 6%: quando o número não conta tudo
Glicada abaixo de 6% não é uma meta universal. Entenda por que quedas de glicose, registros e condições do exame também precisam ser avaliados.
Chá de pata-de-vaca baixa a glicose? O que foi estudado
Entenda os estudos sobre pata-de-vaca e diabetes, a diferença entre chá e extrato e por que os resultados não justificam uma receita caseira.
QUEM TEM DIABETES PODE COMER UVA PASSA?
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://bit.ly/Low-carb-paraDiabeticos
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://bit.ly/Indicacoes-EDU-Diabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🍇 Diabetes e Uva Passa: A Surpreendente Verdade! 🍇
Oi, pessoal! 🙋♂️ Sou Edu Rodrigues, diabético tipo 1 e farmacêutico, pronto para desvendar um mistério que intriga muitos de nós: “Diabéticos podem comer uva passa?” 🧐 Neste vídeo, faço uma análise detalhada da tabela nutricional da uva passa e revelo se esse petisco doce é amigo ou vilão do controle glicêmico. Fique comigo até o final para descobrir! 🎥✨
🌟 O que você vai aprender hoje: 🌟
Nutrição Descomplicada: Vamos explorar a composição nutricional da uva passa – quantas calorias? Quanto de carboidratos? 🍽️
Impacto na Glicemia: Avalio como a uva passa pode afetar sua glicemia. A resposta pode te surpreender! 📈
Dicas Práticas: Compartilho conselhos sobre como integrar (ou evitar) a uva passa na sua dieta de forma inteligente e saudável. 🥗
💡 Spoiler: Mesmo que ame uva passa, você precisa saber como ela influencia sua saúde. A informação é a chave para um controle eficaz da diabetes! 🔑
🎅 Além disso: Já que estamos perto do Natal, vamos falar sobre como curtir as festas sem descuidar da saúde. 🎄
👇 Queremos saber de você! 👇
Comente abaixo se você costuma incluir uva passa na sua alimentação e como isso afeta a sua glicemia. Vamos aprender juntos! 💬
🔔 Não esqueça: Se inscreva no canal, dê aquele like maroto e ative as notificações para não perder nenhum vídeo! Compartilhe este vídeo com amigos e familiares – eles também precisam dessa informação valiosa! 📲
🎁 Feliz Natal a todos! Que este seja um momento de alegria, saúde e boas escolhas alimentares. Juntos, podemos viver muitos mais natais com saúde e felicidade! 🌟
👉 Confira o vídeo ao lado para mais dicas incríveis sobre diabetes e alimentação!
👋 Até mais, fiquem com Deus e cuidem-se bem! 💚
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução: Pode um Diabético Comer Uva Passa?
00:33 – Iniciando a Discussão Sobre Uva Passa e Diabetes
00:43 – Edu Rodrigues: Apresentação e Propósito do Canal
01:10 – Bem-vindos ao Espaço de Aprendizado Sobre Diabetes
02:05 – Análise da Tabela Nutricional da Uva Passa
02:34 – Detalhes Nutricionais: Calorias e Carboidratos nas Uvas Passas
03:18 – Por Que Diabéticos Devem Evitar Uvas Passas?
04:10 – Conselhos Para Festas de Fim de Ano e Consumo Moderado
04:45 – Impacto do Consumo Diário de Uvas Passas na Diabetes
05:27 – Foco na Dieta para Controle Efetivo da Diabetes
06:18 – Conclusão: Alternativas Saudáveis e Sugestões para o Canal
06:46 – Convite para Interagir e Compartilhar o Vídeo
07:23 – Mensagem Especial de Natal e Importância da Saúde
07:52 – Encerramento e Convite para Explorar Mais Conteúdos do Canal
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: https://bit.ly/Youtube-Diabetes-com-Edu
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
COMO PARAR DE EMAGRECER SENDO DIABÉTICO?
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://bit.ly/Low-carb-paraDiabeticos
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://bit.ly/Indicacoes-EDU-Diabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🌟 No “Edu Responde” desta semana, mergulhamos em três tópicos essenciais para diabéticos. Descubra dicas valiosas sobre como parar de perder peso, gerenciar o consumo de alimentos como queijos, e desvende mitos sobre insulina e saúde dos órgãos.
🔍 Primeira Questão: Como um diabético pode parar de perder peso? Revelamos o segredo por trás do balanço entre a ingestão e o gasto calórico. Descubra como ajustar sua dieta com proteínas e gorduras saudáveis, mantendo os carboidratos na medida certa!
🧀 Segunda Questão: O que realmente significa comer em excesso? Aprenda a encontrar o equilíbrio perfeito na sua dieta e a importância de evitar excessos, mesmo em alimentos ricos em proteínas e gorduras.
💉 Terceira Questão: Insulina e seus efeitos – desmitificando preconceitos. Entenda como a insulina realmente impacta o seu corpo e por que é essencial para o controle do diabetes.
🥑 Receba orientações práticas para ganhar peso de forma saudável, explorando alimentos que contribuem positivamente para o seu tratamento de diabetes.
🙌 Se você está lutando para manter um peso saudável ou precisa de dicas para equilibrar sua dieta, este vídeo é para você! Não perca essas dicas valiosas e transforme sua jornada com diabetes.
Lembre-se:
Curta, inscreva-se e ative as notificações para mais conteúdos como este.
Compartilhe este vídeo para ajudar a espalhar informações valiosas sobre diabetes!
Siga-me no Instagram para mais dicas e para enviar suas perguntas.
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução ao Edu Responde: Temas da Semana
00:43 – Pergunta 1: Como um Diabético Pode Parar de Perder Peso?
01:09 – Dicas para Aumentar Calorias de Forma Saudável
01:36 – Estratégias Alimentares para Evitar Perda de Peso
02:19 – Observações Importantes sobre Glicemia e Peso
03:07 – Ajustes na Dieta para Controle de Peso e Glicose
03:54 – Dicas para Aumentar a Ingestão Calórica e Ganhar Peso
04:22 – Benefícios de Massa Muscular Magra e Saúde
04:56 – Pergunta 2: O que é Comer em Excesso? Exemplo com Queijos
05:19 – Encontrando o Equilíbrio na Alimentação
05:51 – Dicas para Evitar Excessos e Manter o Controle Glicêmico
06:20 – Importância do Equilíbrio nas Porções Alimentares
06:52 – Combater a Compulsão Alimentar e Controlar Glicose
07:24 – Pergunta 3: Insulina Afeta o Funcionamento dos Órgãos?
07:57 – Mitos e Verdades Sobre a Insulina
08:36 – Filtrando Informações sobre Diabetes na Internet
09:08 – Estratégias para Controle do Diabetes e Uso de Insulina
09:41 – Impacto da Dieta e Estilo de Vida no Diabetes
10:14 – Complicações do Diabetes e a Importância do Controle
10:51 – Conclusão e Convite para Enviar Perguntas
11:14 – Encerramento: Inscreva-se e Compartilhe o Vídeo
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: https://bit.ly/Youtube-Diabetes-com-Edu
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
DIABÉTICO PODE COMER MILHO? 🌽
🌟 Diabéticos e Milho: Aprenda em segundos se você pode incluir milho na sua dieta!
📏 Dica Importante: Limite-se a 100g por porção para manter sua glicemia equilibrada.
🤔 Curioso(a) sobre mais alimentos? Comente suas dúvidas abaixo!
👍 Gostou da dica? Deixe seu like e compartilhe para ajudar mais pessoas!
🔔 Não perca as novidades! Inscreva-se e ative as notificações.
🔗 Mais informações em http://edudiabetes.com.br/
#Diabetes #AlimentaçãoSaudável #MilhoNaDieta
