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🎥 SOBRE O VÍDEO
🔥 Bem-vindo ao nosso vídeo especial sobre “AVALIANDO CESTA BÁSICA NO BRASIL PARA DIABÉTICOS”! 🔥
👉 Neste vídeo, mergulhamos profundamente na cesta básica brasileira, avaliando 13 itens essenciais e como eles podem afetar sua saúde se você for diabético. De carnes a legumes, passando por laticínios e farinhas, cobrimos tudo! 💡
🔗 Links Úteis:
Frutas para diabéticos 👉 https://youtu.be/7l_mUM3j508
Feijão para diabéticos 👉 https://youtu.be/vq6cYl5nDmY
Arroz para diabéticos 👉https://youtu.be/10L0e8Y79K4
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução: Controle do Diabetes com Itens da Cesta Básica
00:45 – Item 1: Carnes na Cesta Básica e Variações Regionais
01:13 – Dicas para Consumo de Carne Bovina
03:20 – Incluindo Carne de Frango na Dieta
04:13 – Ovos como Opção Versátil e Acessível
05:42 – Item 2: Tipos de Leites e Intolerância à Lactose
06:02 – Desmistificando o Consumo de Leite Integral
07:02 – Item 3: Feijão na Cesta Básica
07:35 – Como Consumir Feijão Inteligentemente
08:11 – Variedades de Feijão e Quantidades Seguras
09:21 – Item 4: Arroz Branco e Controle da Glicemia
11:03 – Item 5: Farinhas e Diabetes
12:21 – Item 6: Batata na Dieta do Diabético
12:35 – Quantidades e Combinações com Batatas
13:58 – Item 7: Legumes e Verduras na Dieta
14:17 – Lista de Legumes e Verduras Recomendadas
16:10 – Item 8: Pão Francês e Escolhas Inteligentes
17:59 – Item 9: Café e Diabetes
18:37 – Item 10: Frutas na Dieta do Diabético
19:36 – Item 11: Açúcar e a Necessidade de Abandoná-lo
20:44 – Item 12: Banha e Óleo na Dieta
21:11 – Dicas para Uso de Óleos e Banha
21:48 – Item 13: Manteiga na Dieta do Diabético
23:44 – Conclusão: Escolhas Alimentares Inteligentes
24:09 – Chamada para Inscrição e Compartilhamento do Canal
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Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
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