Dia 1 Grátis: Duas Bases para Não Começar do Zero
Molho de tomate caseiro e arroz de couve-flor, prontos na geladeira, para a semana não começar do zero. É o primeiro passo do Glicose em Dia, de graça.
Veio do YouTube? Seja bem-vindo. Este material é do Edu Rodrigues, do canal EDU Diabetes. Formado em Farmácia e Bioquímica, ele vive com diabetes tipo 1 há mais de 27 anos.
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Só a primeira é obrigatória. Grátis e sem cartão.
O que você recebe
- Um vídeo curto, de cerca de 2 minutos, mostrando por onde começar.
- Duas receitas do programa: molho de tomate caseiro e arroz de couve-flor soltinho.
- Um PDF com letra grande, fácil de ler e de marcar o que você já fez.
Para quem é
Para quem recebeu há pouco o diagnóstico de pré-diabetes ou diabetes tipo 2, ou cuida da comida de alguém que recebeu, e não sabe por onde começar na cozinha.
Edu Rodrigues. Formado em Farmácia e Bioquímica, convive com diabetes tipo 1 há mais de 27 anos.
Esse conteúdo é educativo e não substitui uma avaliação individual. Não mexa em remédio nem em dose sem falar com o seu médico.