Edu Rodrigues

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

🍭 Você já pensou em cortar o açúcar por 30 dias?
Pode parecer simples… mas os resultados são absolutamente transformadores! 💥 Neste vídeo, Edu Rodrigues – farmacêutico, bioquímico e diabético tipo 1 há mais de 25 anos – revela o que realmente acontece com o seu corpo quando você elimina o açúcar da sua rotina. Não é exagero: os efeitos são visíveis da cabeça aos pés! 🧠🦶

💠 Descubra como seu corpo reage sem açúcar:
✔️ Redução da inflamação crônica
✔️ Clareza mental e mais energia 💡
✔️ Pele mais jovem e limpa ✨
✔️ Menos fome e mais saciedade 🍽️
✔️ Diminuição do risco de diabetes, Alzheimer, gota, doenças renais e muito mais 🛡️
✔️ Sono mais profundo e restaurador 😴
✔️ Sistema imunológico mais forte 💪

💠 Você vai entender:
➡️ Por que o açúcar é tão viciante
➡️ Como ele afeta seus hormônios, sua fome e até seu humor
➡️ Por que parar com ele vai mudar seu paladar e seu cérebro
➡️ E o melhor: como dar o primeiro passo de forma prática, sem sofrimento!

💬 Desafio lançado!
Topa ficar 30 dias sem açúcar e observar o que acontece no seu corpo? Deixe seu relato nos comentários e inspire outras pessoas! 📝💬

📣 Compartilhe este vídeo com quem precisa saber a verdade sobre os perigos do açúcar. Seu clique pode mudar uma vida!

🧠 A saúde começa na mente.
💚 A mudança começa hoje.
🍎 E você tem o poder de fazer isso acontecer!

🔔 Inscreva-se no canal Edu Diabetes e ative o sininho para receber conteúdos semanais que vão transformar sua saúde, sua energia e sua liberdade de viver!

=====================

⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução e o desafio dos 30 dias sem açúcar
00:22 – Por que é tão difícil parar de comer açúcar
00:43 – O açúcar como substância viciante e os efeitos no cérebro
01:09 – Resistência à insulina e seus impactos metabólicos
01:40 – Inflamação e doenças relacionadas ao consumo de açúcar
02:05 – Benefícios imediatos: saúde bucal e cáries
02:35 – Menos risco de gota e ácido úrico
03:01 – Melhora no sono e no equilíbrio hormonal
03:24 – Redução das idas ao banheiro à noite
03:52 – Clareza mental e melhora do humor
04:18 – Impactos na pele e envelhecimento precoce
04:43 – Proteção da visão e dos rins
05:08 – Neuropatia diabética e riscos de amputações
05:33 – Fortalecimento do sistema imunológico
05:57 – Redescoberta do paladar e mudança no apetite
06:20 – Diminuição da fome emocional e perda de peso
06:48 – Convite ao desafio de 30 dias sem açúcar
07:13 – Compartilhe sua experiência e inspire outras pessoas
07:46 – Encerramento e convite para o canal

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

🍽️ MELHORES DICAS DE ALMOÇO PARA QUEM TEM DIABETES! Descubra como montar um prato saudável, saboroso e que realmente ajuda a controlar a glicemia!
Neste episódio do Edu Responde, você vai aprender:

💠 O que significa ter glicemia de 150 mg/dL após o almoço
💠 Como montar um almoço ideal com proteínas, legumes, folhas verdes e carboidratos inteligentes
💠 Quais combinações você deve evitar se quiser baixar a hemoglobina glicada
💠 Como emagrecer com saúde e ver sua glicose cair de forma natural
💠 Alimentos simples que fazem toda a diferença no tratamento do diabetes tipo 2

⚠️ Muita gente ainda erra ao montar o prato do almoço: arroz demais, farofa, batata frita e feijão em excesso. Está cometendo esse erro também? Então assista até o final e aprenda o caminho para uma alimentação equilibrada, com foco em emagrecimento, saúde cardiovascular e reversão da resistência à insulina.

📣 PARTICIPE DO VÍDEO
💬 Comente: Qual foi sua última glicemia pós-prandial?
🔄 Compartilhe com quem precisa montar melhor seus pratos no dia a dia
💡 Conheça o Guia Glicose em Dia com receitas low carb, café da manhã, almoço, jantar e sobremesas ➡️ link na descrição!

👉 Porque saúde começa no prato, e o tratamento do diabetes começa dentro de casa!
Eu sou Edu Rodrigues, farmacêutico, diabético tipo 1 e criador do canal Edu Diabetes. Vem aprender comigo todos os dias!

=====================

⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! │
04:26 – Considerações finais │ SE INSCREVA!

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

💥 8 DICAS PODEROSAS PARA BAIXAR A GLICOSE NATURALMENTE!

Se você está em busca de estratégias eficazes, naturais e que funcionam de verdade para controlar a glicemia, este vídeo foi feito para você!
O farmacêutico e bioquímico Edu Rodrigues revela tudo o que você precisa saber para combater a glicose alta — mesmo se você já tem pré-diabetes, resistência à insulina ou diabetes tipo 2!

🔻 Veja o que você vai aprender hoje:

💪 Exercícios de Alta Intensidade — o segredo dos músculos para “sugar” o açúcar do sangue!
🍎 Vinagre de Maçã — simples, barato e comprovado pela ciência para reduzir os picos de glicose!
🧪 Suplementos Estratégicos — como berberina, ácido alfa-lipóico e vitamina B1 podem ajudar
🚶‍♀️ Caminhada Pós-refeição — um hábito gratuito que transforma sua glicemia
🧂 Minerais Essenciais — potássio e magnésio: como influenciam diretamente sua glicose
🔥 Cetonas e Jejum Intermitente — o corpo usando gordura como energia!
🧘‍♂️ Sal Marinho ou Rosa — regula o estresse e evita picos de glicose noturnos
🚱 Jejum Seco (avançado!) — entenda como ele ativa a autofagia e melhora a sensibilidade à insulina

🔁 E o mais importante: CONSISTÊNCIA! Nenhuma dessas dicas funciona isoladamente — você precisa aplicá-las no seu dia a dia com responsabilidade e orientação profissional.

💬 Comenta aqui embaixo:
Qual dessas estratégias você já usou? Qual vai testar hoje? Vamos trocar experiências!
📤 Compartilhe com aquele amigo que também está nessa luta contra o açúcar alto. Informação de qualidade muda vidas!

🔔 Inscreva-se no canal EDU DIABETES e ative as notificações!
Aqui você aprende como controlar, tratar e até reverter o diabetes tipo 2 com base na ciência, responsabilidade e prática real.

📌 Sua saúde merece esse cuidado. Seu corpo agradece.

=====================

⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução e promessa de estratégias eficazes
00:31 – Exercícios de alta intensidade para baixar a glicose
01:23 – Cuidados e adaptações com os exercícios
01:51 – Vinagre de maçã: como usar e seus efeitos na glicemia
02:18 – Suplementos estratégicos: berberina, ácido alfa-lipóico e vitamina B1
03:22 – Caminhar após as refeições e seus benefícios glicêmicos
04:14 – Minerais essenciais: potássio e magnésio na regulação da glicose
04:40 – Cetonas: como induzir a cetose para baixar a glicemia
05:09 – Sal marinho ou rosa: o papel do sódio na glicemia noturna
06:17 – Jejum seco: como funciona e seus efeitos sobre a insulina
06:51 – A importância da consistência no controle glicêmico
07:16 – Diagnóstico precoce e prevenção da progressão do diabetes
07:49 – Encerramento e convite à interação e compartilhamento

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

🔥 Você cortou o carboidrato, se exercita, mas sua glicose continua alta? Está tentando de tudo e não vê resultado? Neste vídeo revelador, o Edu Rodrigues — farmacêutico, bioquímico e educador em diabetes — responde 3 dúvidas que podem mudar o rumo do seu tratamento! 💉🍽️💪

💠 Entenda porque sua glicemia pode continuar alta mesmo com dieta e exercícios 💠 Descubra os erros mais comuns ao “cortar carboidratos” 💠 Saiba como a resistência à insulina impede o emagrecimento e o controle da glicose 💠 Aprenda a interpretar a curva glicêmica e o que fazer após o diagnóstico 💠 Conheça suplementos naturais e estratégias reais para desinflamar o corpo 💠 Descubra o papel da musculação, hidratação e alimentação no combate à inflamação 💠 Veja como montar um prato inteligente para baixar a glicose sem restrições extremas

✨ Spoiler: A melhor forma de desinflamar seu corpo pode estar na sua geladeira e não no frasco de um suplemento. Vamos falar sobre antioxidantes naturais, alimentação anti-inflamatória e o poder da água 💧.

🔎 Se você tem pré-diabetes, diabetes tipo 2, glicemia alterada ou simplesmente quer cuidar melhor da sua saúde metabólica, esse vídeo é obrigatório!

💬 Comente aqui embaixo: Qual dessas dicas você ainda não está colocando em prática? Já fez o exame da curva glicêmica? Tem dúvidas sobre algum suplemento? Comenta que o Edu responde nos próximos vídeos!

📲 Compartilhe com quem precisa entender mais sobre inflamação e diabetes. Isso pode ser a virada de chave para muita gente! 🙏

=====================

⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução e visão geral do episódio
00:29 – Por que mesmo com dieta e exercício a glicose pode seguir alta?
01:56 – Substituições equivocadas de carboidratos
03:09 – Como montar um prato inteligente para diabéticos
04:49 – A importância da leitura de rótulos e atenção aos escondidos
05:38 – A influência do excesso de peso na resistência à insulina
06:40 – Papel dos medicamentos e adesão ao tratamento médico
08:02 – Benefícios da musculação para o controle da glicose
09:09 – Erros comuns na alimentação e seus impactos na glicemia
09:48 – Curva glicêmica: o que é e como interpretar resultados
10:32 – Revertendo o diabetes com mudanças no estilo de vida
12:06 – Mantendo a glicemia estável sem precisar de insulina
13:17 – Suplementos para desinflamar: o que funciona de verdade?
14:41 – Alimentação e hidratação como estratégias anti-inflamatórias
15:31 – Cálculo da quantidade ideal de água por dia
16:25 – Como tudo isso impacta o coração e o bem-estar geral
17:02 – Conclusão: como sua dúvida pode ajudar outras pessoas
18:16 – Encorajamento final e pedido de engajamento

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

🚨 Diagnóstico de pré-diabetes ou diabetes tipo 2? Calma! Hoje eu te mostro que há um caminho de volta e que você pode transformar sua saúde de verdade! 💥

No vídeo de hoje, você vai descobrir 7 dicas práticas e naturais que podem impedir o avanço da diabetes, melhorar sua glicemia e até alcançar a remissão completa! 🔥

✅ Veja como reverter o pré-diabetes de forma inteligente
✅ Descubra o papel da resistência à insulina e como combater
✅ Aprenda por que comer comida de verdade muda tudo
✅ Conheça a importância do sono, do controle do estresse e da perda de peso
✅ Entenda como moderar carboidratos sem sofrimento
✅ Saiba quando a cirurgia bariátrica pode ser uma ferramenta de saúde

🎯 Pequenas atitudes = GRANDES resultados!

💬 Comente aqui: Qual dessas 7 dicas fez mais sentido para você? Já começou alguma mudança? Quero muito saber da sua jornada!

🔁 Compartilhe esse vídeo com quem precisa dessa luz no tratamento da diabetes. Informação de qualidade salva vidas e você pode ser parte disso!

📢 E claro: Se inscreva no canal, ative o sininho e continue com a gente nessa jornada de transformação. Porque viver com saúde é possível e é para você!

💪 Vamos juntos? #AtitudeTransforma

=====================

⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução e boa notícia para quem tem pré-diabetes ou diabetes tipo 2
00:46 – Entendendo o que é o pré-diabetes e sua seriedade
01:35 – Causas do diabetes e o papel da resistência à insulina
02:20 – Como a resistência à insulina afeta o corpo
02:46 – Dica 1: Coma comida de verdade e evite ultraprocessados
03:16 – Dica 2: Movimente-se todos os dias (e o papel do músculo na glicose)
03:41 – Dica 3: Priorize o sono e combata o cortisol
04:07 – Dica 4: Reduza o estresse e cuide do emocional
04:32 – Dica 5: Perca peso e reduza a resistência à insulina
04:58 – Dica 6: Modere os carboidratos com inteligência
05:30 – Dica 7: Avalie com o médico todas as ferramentas disponíveis
05:56 – Como interpretar os exames de glicemia e hemoglobina glicada
06:24 – A importância de agir agora e a força da informação
06:46 – Chamado para interação e convite para o próximo vídeo
07:07 – Encerramento com motivação e compromisso com a saúde

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

Você tem dúvidas sobre manga, pré-diabetes ou sucos para diabéticos? 🍋🍹🍇 Então esse vídeo é pra você! Edu Rodrigues, farmacêutico e diabético tipo 1 há mais de 25 anos, responde três perguntas que todo diabético já se fez (ou ainda vai fazer)! 👇

💠 Quem tem diabetes pode comer manga?
💠 Todo pré-diabético precisa tomar remédio?
💠 Quais são os melhores sucos naturais para controlar a glicose?

Com explicações claras e baseadas em evidência, você vai entender:

✅ A quantidade segura de manga para diabéticos
✅ Quando o remédio é realmente necessário no pré-diabetes
✅ Os melhores sucos naturais para evitar picos de glicose
✅ Por que o suco de manga ou laranja pode atrapalhar seu tratamento
✅ Dicas de como montar uma alimentação mais inteligente e saudável

🍐 E mais: saiba por que o adoçante correto pode ser um aliado — e o açúcar, mesmo que “natural”, continua sendo açúcar!

💬 Comente aqui embaixo:
Você costuma tomar suco de manga ou laranja? Já recebeu o diagnóstico de pré-diabetes? Qual fruta é sua favorita no dia a dia?

📣 Compartilhe esse vídeo com quem precisa dessas informações!
🧠 Conhecimento é o melhor tratamento — e a prevenção começa com você!

=====================

⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução ao tema e perguntas da semana
00:44 – Diabético pode comer manga?
01:10 – Quantidade recomendada de manga para diabéticos
01:46 – Como escolher a manga ideal (mais verde, menos frutose)
03:03 – Por que evitar suco de manga natural
04:10 – Como incluir a manga na alimentação com inteligência
05:20 – Pré-diabético precisa tomar remédio?
06:05 – Como prevenir o avanço do pré-diabetes
06:41 – Alimentação e prática de atividade física como tratamento
08:07 – A importância de mudar hábitos antes de precisar de medicação
09:25 – Melhores sucos naturais para diabéticos
10:45 – Adoçantes recomendados e sucos a evitar
11:25 – Açúcares que devem ser evitados (mascarado ou não é açúcar!)
11:56 – Como ter uma pergunta respondida no canal
12:49 – Avaliação do vídeo e convite para interação

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

💥 5 SUPLEMENTOS NATURAIS para BAIXAR a GLICOSE e PREVENIR o DIABETES! 💥
Você sabia que existem suplementos simples, naturais e acessíveis que podem ajudar a controlar o açúcar no sangue e até evitar o diabetes tipo 2? 🤯 No vídeo de hoje, o Edu Rodrigues revela 5 aliados naturais que você pode começar a usar hoje mesmo!

🌿 O que você vai aprender neste vídeo:

🔹 Como interpretar corretamente sua glicemia em jejum e hemoglobina glicada
🔹 Os perigos da resistência à insulina e como ela leva ao diabetes
🔹 5 suplementos naturais com comprovação científica que ajudam na prevenção:

    🍂 Canela
    🍎 Vinagre de maçã
    💊 Picolinato de Cromo
    🌿 Berberina
    ⚡ Magnésio

🧠 Esses suplementos ajudam a: ✅ Controlar a glicose
✅ Reduzir a vontade de comer doces
✅ Melhorar a sensibilidade à insulina
✅ Ajudar na digestão, sono, estresse e até no emagrecimento!

💬 INTERAJA COMIGO AQUI NOS COMENTÁRIOS! Comente aqui embaixo 👇
💬 “Eu vou controlar minha glicose” se você assistiu até o final!
💬 Me conta: Qual suplemento você já usou ou ficou com vontade de testar?

📤 COMPARTILHE este vídeo com aquela pessoa que está com a glicose alterada ou que precisa de uma ajudinha para mudar o estilo de vida!

📌 Inscreva-se no canal EDU DIABETES e ative o sininho para não perder nenhuma dica que pode transformar sua saúde! 💪

#SuplementosNaturais #DiabetesTipo2 #GlicoseControlada #SaúdeNatural #EduDiabetes #Canela #Berberina #VinagreDeMaçã #PicolinatoDeCromo #Magnésio #DicasDeSaúde #ResistênciaÀInsulina

=====================

⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução: Você pode controlar sua glicose naturalmente?
00:21 – Qual o valor ideal da glicose em jejum?
00:42 – O papel da hemoglobina glicada na saúde do diabético
01:33 – A obesidade e a resistência à insulina
02:18 – Ainda dá tempo de reverter o pré-diabetes!
02:41 – Suplemento #1: Canela para controle da glicose
03:06 – Como usar a canela corretamente
03:28 – Suplemento #2: Vinagre de maçã e seus efeitos
03:51 – Como tomar o vinagre sem causar desconfortos
04:15 – Suplemento #3: Picolinato de cromo e controle do apetite
04:40 – Suplemento #4: Berberina (efeito parecido com metformina)
05:02 – Benefícios extras da berberina
05:28 – Suplemento #5: Magnésio e sua ação no metabolismo da glicose
05:52 – Outros benefícios do magnésio para sua saúde
06:19 – Qual suplemento você já usa ou quer experimentar?
06:43 – Encerramento e chamada para ação

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

🔍 AÇÚCAR MASCAVO, RETINOPATIA E FEIJÃO: O QUE TODO DIABÉTICO PRECISA SABER! 🧠💥
Você tem diabetes e acha que trocar o açúcar comum por açúcar mascavo é mais saudável? Ou ainda tem dúvidas se pode continuar comendo seu feijão carioca de todo dia? E já ouviu falar sobre retinopatia diabética, mas não sabe exatamente o que é? Este vídeo vai esclarecer tudo isso de forma simples, prática e baseada em ciência.

🩺 Com Edu Rodrigues, diabético tipo 1, farmacêutico e educador em diabetes, você vai aprender:

💠 Por que o açúcar mascavo também eleva a glicemia — e o que usar no lugar
💠 O que é a retinopatia diabética e como evitar essa complicação silenciosa
💠 Como consumir feijão carioca de forma inteligente sem afetar o controle da sua glicose
💠 Dicas de montagem de prato saudável para evitar picos de glicemia
💠 Alimentos que parecem inofensivos, mas podem sabotar o seu tratamento

📌 Spoiler importante: açúcar é açúcar, mesmo sendo orgânico ou “natural” — e sim, diabético pode comer feijão, mas com estratégia! 🍛😉

💬 Deixe nos comentários:
Você já teve a visão embaçada quando sua glicemia estava alta? Comenta aqui embaixo: “Já senti minha visão turva!” 👁️

✅ Assista agora e compartilhe com quem precisa dessas respostas. Ajude outras pessoas com diabetes a entenderem de forma clara como lidar com a alimentação e as complicações mais comuns da doença.

🔔 Não esquece:
💥 Curte o vídeo
💥 Se inscreve no canal
💥 Ativa o sininho
💥 E deixa sua nota de 0 a 10 aqui nos comentários!

=====================

⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução: Açúcar mascavo, retinopatia e feijão
00:46 – Açúcar mascavo é seguro para diabéticos?
01:30 – Por que todos os tipos de açúcar elevam a glicemia
02:51 – Açúcares que parecem “naturais” também são perigosos
03:24 – Alternativas seguras: adoçantes naturais e artificiais
04:12 – O que é retinopatia diabética?
04:58 – Como o excesso de glicose afeta a visão
06:25 – Sintomas iniciais e como a retinopatia se desenvolve
06:59 – Diabético pode comer feijão carioca?
08:01 – Como montar um prato inteligente com feijão
09:34 – O que evitar ao montar a refeição
10:29 – Quantidade ideal de feijão e combinação com outros alimentos
11:05 – Encerramento e convite para enviar perguntas
12:03 – Inscreva-se, compartilhe e avalie o vídeo
12:47 – Direcionamento do canal com base nas notas dos inscritos
13:41 – Finalização e chamada para maratonar os vídeos

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

🌽 DIABÉTICO PODE COMER MILHO COZIDO NO VAPOR? A VERDADE NUTRICIONAL! 💥
Você ama milho, mas tem dúvidas se ele pode fazer parte da sua alimentação com diabetes? 🤔 Então esse vídeo é pra você!

💬 Edu Rodrigues, farmacêutico, educador em diabetes e diabético tipo 1 há mais de 25 anos, revela se o milho cozido no vapor é uma opção segura para quem tem pré-diabetes, diabetes tipo 1, tipo 2, gestacional, LADA ou MODY.

🔍 Neste vídeo você vai descobrir: 💠 A tabela nutricional real do milho cozido no vapor
💠 Se ele aumenta a glicose ou pode ser consumido com segurança
💠 Como montar um prato inteligente com milho sem descontrolar a glicemia
💠 Os erros que você deve evitar com milho, fubá e broas
💠 E ainda: dicas práticas para usar esse alimento sem culpa no seu dia a dia

💡 ATENÇÃO: Milho pode sim fazer parte da sua alimentação, MAS depende de como você prepara e combina com outros alimentos. Aprenda a comer com inteligência, e você verá que é possível ter sabor, saciedade e saúde na mesma refeição!

🧠 Comentário do dia: Você costuma comer milho no vapor ou prefere evitar? Comente aqui embaixo com a frase “Como milho no vapor!” para sabermos quem assistiu até o fim 💛

📲 Compartilhe esse vídeo com quem precisa saber disso! No grupo do WhatsApp, no Facebook ou no Instagram — vamos espalhar informação de verdade!
E claro: deixe seu like, se inscreva no canal e ative o sininho para mais vídeos sobre diabetes, alimentação, suplementos e qualidade de vida.

🔔 Maratone os vídeos aqui do canal e viva livre de complicações!

=====================

📌 Índice do Vídeo: Milho Cozido no Vapor para Diabéticos

00:00 – Introdução e pergunta sobre o milho
00:29 – Expectativas e benefícios do vídeo
00:59 – Quem é Edu Rodrigues e objetivo do canal
01:26 – Público-alvo: tipos de diabetes
02:04 – Tema do episódio: milho cozido no vapor
02:39 – Análise nutricional do milho (tabela explicada)
03:15 – Calorias e carboidratos no milho
03:50 – Proteínas, gorduras e fibras
04:19 – Diabético pode consumir milho?
04:53 – Erros comuns: broa de milho e receitas erradas
05:27 – Suco de milho e industrialização
06:05 – Como usar o milho corretamente na alimentação
06:42 – Exemplo de erro alimentar: cachorro-quente com milho
07:17 – Como montar um prato inteligente com milho
07:50 – Opções saudáveis para compor o prato
08:32 – Milho sim, fubá e broa não!
08:58 – Encerramento do tema e convite à interação
09:42 – Milho in natura também pode
10:05 – Avaliação do vídeo e compartilhamento
10:31 – Por que compartilhar o conteúdo é importante
11:02 – Deixe sua nota de 0 a 10
11:38 – Encerramento e convite para continuar maratonando vídeos

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde