O exame de vitamina B12 frequentemente pode ser feito sem jejum, mas confirme o preparo do laboratório onde fará a coleta. Não adote automaticamente oito ou doze horas: o pedido pode reunir outros exames, e as instruções precisam considerar esse conjunto. O Fleury informa que, em geral, não é necessário jejum para B12 e orienta […]
Sim: antes de cozinhar, a orientação do Ministério da Saúde é descartar a água em que o feijão ficou de molho e colocar água nova. Isso é diferente de trocar a água várias vezes durante o remolho. Para essa segunda dúvida, importa o tempo e a orientação do preparo. Neste artigo: quando trocar · como […]
Não é recomendado lavar frango cru antes de cozinhar. A água não torna a carne segura e pode espalhar microrganismos pela pia, bancada e alimentos próximos. O cuidado principal é evitar esse contato e cozinhar adequadamente. Isso vale também quando o frango será temperado logo depois. Lavar, marinar e cozinhar são operações diferentes: uma não […]
Requeijão depois de aberto deve ficar na geladeira e ser consumido no prazo indicado para aquele produto. Não existe uma regra única de sete ou dez dias para todas as marcas. A validade da embalagem fechada não substitui a instrução que começa a valer após abrir. Neste artigo: exemplos de prazo · como guardar · […]
SYS é a pressão sistólica, DIA é a diastólica e PUL indica o pulso, geralmente em batimentos por minuto. Os dois primeiros números formam a medida da pressão arterial; o terceiro não é outra pressão. A posição e o nome dos campos podem variar entre modelos, por isso confira também o manual do seu aparelho. […]
Depois de aberta, a geleia deve seguir a orientação de conservação do rótulo — normalmente, isso inclui geladeira. O fato de o pote fechado ficar na prateleira do mercado não permite deixá-lo no armário depois de usar. Confira também o prazo contado a partir da abertura, que pode ser menor que a validade impressa. Isso […]
Depois de aberto, o leite em pó deve ser guardado nas condições e pelo prazo indicados na sua embalagem. Não existe um prazo único para todas as marcas. E a orientação do pó seco não deve ser aplicada à bebida já preparada com água. Neste artigo: como conferir o prazo · onde e como guardar […]
Sim, café descafeinado ainda pode conter cafeína. O processo reduz a quantidade, mas o nome não garante ausência total. Para escolher, confira o produto, a porção preparada e o motivo pelo qual você quer reduzir o consumo. Neste artigo: quanto pode restar · o que conferir · uma opção para consulta. Quanto de cafeína tem […]
Marmita de alumínio não tem autorização automática para ir ao micro-ondas. Algumas embalagens têm instruções para esse uso, mas elas precisam ser compatíveis com o manual do seu aparelho. Sem essa confirmação, transfira a refeição para um recipiente próprio para micro-ondas. Neste artigo: o que conferir · bandeja, tampa e papel-alumínio · como escolher uma […]
Urina com espuma não confirma diabetes descompensado, perda de proteína ou doença renal. Uma mudança frequente, mais evidente ou persistente merece avaliação, mas a aparência não identifica a causa. Para quem tem diabetes, o acompanhamento dos rins continua importante mesmo quando a urina parece normal. Neste artigo: o que a espuma pode indicar · quando […]
