Suco para Diabéticos: o que escolher? #shorts

Você ainda decide o suco no automático? Evite os com mais frutose e opte por cítricos como maracujá ou limão. Adoce com xilitol, sucralose, aspartame ou stevia com moderação. O perigo não está no adoçante, mas no excesso de glicose e nos riscos à saúde. Preste atenção! #alimentacao #rotina #educacaoemsaude #sucos #frutas