Suco de Vegetais: Evite para Controlar Glicose! #shorts

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O suco de vegetais coado, como cenoura e beterraba, pode aumentar sua glicemia. Ao coar as fibras, você concentra carboidratos e frutose, prejudicando o controle da diabetes. Elimine essa prática para melhor gestão da glicose. #Diabetes #ControleGlicose #Saude #AlimentacaoSaudavel #Dieta

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