💡Dicas de saúde para diabéticos

Aprenda a cuidar da sua saúde e assim melhorar o controle do seu Diabetes. Tenha acesso as melhores dicas de saúde para diabéticos.

 

Comer frango todos os dias acaba sendo uma tarefa muitas vezes enjoativa. Você acaba ficando enjoado de comer aqueles peito de frango grelhado ou as vezes você quer dar uma mudada e não sabe quais receitas. Você que tem um diagnóstico de diabetes, pode estar encaixando a sua refeição e consequentemente potencializar o tratamento do seu diagnóstico. E no vídeo dessa semana eu vou te dar quatro dicas de receitas onde você vai ter um direcionamento, vai poder ter uma maior variedade para poder estar preparando o seu frango no seu dia a dia, principalmente no almoço e no jantar. Então eu já aproveita e assiste até o final, pois eu tenho certeza que você sairá daqui aprendendo cada vez mais.

Este artigo esclarece a dúvida comum entre os diabéticos:

Quem tem Diabetes pode comer Mel?

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Este artigo esclarece a dúvida comum entre os diabéticos: “Pode-se consumir mel?”. Embora o mel seja um adoçante natural, seu alto teor de açúcares simples pode afetar negativamente os níveis de glicose no sangue, tornando-o inapropriado para diabéticos. Adoçantes como a stevia e o eritritol, bem como especiarias como a canela e a baunilha, são sugeridos como alternativas ao mel para adicionar sabor sem aumentar significativamente a glicemia.

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10 SUPER ALIMENTOS PARA DIABÉTICOS │ EDU DIABETES

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10 SUPER ALIMENTOS PARA DIABÉTICOS
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🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
Lista dos melhores alimentos para pessoas que possuem diagnóstico de diabetes poder consumir, de forma inteligente, sem exageros e com estratégia. Esses alimentos fornecerão saciedade, bom controle da glicose e também um bom peso corporal. Através de mudanças nos hábitos, onde você que tem diabetes, pode começar a realizar aí dentro da sua casa, para dessa forma viver livre de qualquer possível complicação que pode aparecer devido ao mau controle da glicemia. Comece a utilizar esses alimentos e você já irá observar excelentes mudanças no controle do seu diabetes.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! | 10 super alimentos para quem tem diabetes
01:39 – Alimento #01 – Chocolate amargo
03:17 – Alimento #02 – Ovo
04:29 – Alimento #03 – Brócolis
05:18 – Alimento #04 – Azeite
06:29 – Alimento #05 – Carne bovina
07:40 – Alimento #06 – Carne de frango
09:20 – Alimento #07 – Maracujá
10:31 – Alimento #08 – Folhas verdes em geral
11:21 – Alimento #09 – Tomate
12:01 – Se inscreva no PROGRAMA LOW CARB PARA DIABÉTICOS
13:03 – Alimento #10 – Farinha de linhaça dourada
14:12 – Considerações finais | SE INSCREVA!

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😨 Sintomas iniciais de Diabetes – https://youtu.be/YHZJ7mYA2jQ
🏃‍♀️ Baixar a glicose naturalmente – https://youtu.be/ze3Awz1c2-4
🍎 Frutas para diabéticos – https://youtu.be/P0AyFGKO-88
🚶🏻 Atividade física e Diabetes – https://youtu.be/RycES-ZfMkE
☕ Café da manhã para diabéticos – https://youtu.be/AAgSGpepMHM
🍩 Diabetes e obesidade – https://youtu.be/A0iMouDpvbw
📲 Sensor FreeStyle Libre – https://youtu.be/oYHHHp6AWSo
🥥 Alimentação saudável – https://youtu.be/_TV-S7X7ukA
🔴 Diagnóstico recente de Diabetes – https://youtu.be/q8VtzAcpRNk

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————————– SOBRE CANAL EDU DIABETES: Independentemente do seu tipo de diabetes (diabetes tipo 2 ou diabetes tipo 1), você encontrará muitas dicas de controle de diabetes no canal EDU Diabetes, pelo Edu Rodrigues. Temos muito conteúdo sobre alimentos para comer quando você possui Diabetes, receitas para diabéticos, vídeos sobre atividade física, suplementos para diabéticos, medicamentos e muito mais. Falamos sobre níveis normais de açúcar no sangue, como manter o açúcar no sangue o mais próximo possível do normal, sem sacrificar toda a sua dieta. Como fazer uma dieta para diabéticos mais agradável ao criar um plano de refeições para diabéticos. E, acima de tudo, apoiamos e ajudamos uns aos outros a aprender e permanecer fortes contra essa terrível doença crônica. Diabetes com Edu combina conhecimento científico baseado em evidências e serve a você o melhor dos dois mundos sem preconceito. SOBRE EDU RODRIGUES: Farmacêutico/Bioquímico, Educador em Diabetes https://www.edudiabetes.com.br/ Edu, é um farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Ele possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes em sua carreira até agora. Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
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Assuntos relacionados: #diabetes #diabetestipo2 #diabetestipo1 #saude #lowcarb

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Este artigo explora a possibilidade de pessoas com diabetes consumirem macarrão sem glúten. Embora o macarrão sem glúten seja uma opção para pessoas com sensibilidade ao glúten, é importante lembrar que

Quem tem Diabetes pode comer Macarrão sem Glúten?

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Este artigo explora a possibilidade de pessoas com diabetes consumirem macarrão sem glúten. Embora o macarrão sem glúten seja uma opção para pessoas com sensibilidade ao glúten, é importante lembrar que “sem glúten” não significa “baixo em carboidratos”. Portanto, como qualquer outra fonte de carboidratos, pode aumentar a glicose no sangue. Pessoas com diabetes podem comer macarrão sem glúten, mas é fundamental o controle das porções e a monitorização dos níveis de glicose. A alimentação balanceada e a consulta regular a um profissional de saúde são fundamentais para o gerenciamento eficaz da doença.

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DIABETES TIPO 2: FALSO MAGRO E GORDURA VISCERAL

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DIABETES TIPO 2: FALSO MAGRO E GORDURA VISCERAL

DIABETES E GORDURA NO FÍGADO 👉 https://youtu.be/5hg1TW0sHPY

🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
O diabetes tipo 2 tem como causa principal o aumento da gordura visceral (abdominal). Este acúmulo de gordura gera um processo inflamatório que aumenta a resistência à ação da insulina nas células do corpo.
A gordura visceral é um tipo de gordura que fica localizada na cavidade abdominal, próximo a alguns órgãos vitais, e está associada com maior risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, principalmente infarto e aterosclerose, isso porque esse tipo de gordura pode também ficar depositada no coração.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! | Diabetes tipo 2: falso magro e gordura visceral
00:37 – Não sou gordo e desenvolvi diabetes tipo 2
01:30 – Pré requisitos para o aparecimento do diagnóstico do diabetes tipo 2
02:42 – Estilo de vida para quem tem diabetes
03:26 – O falso magro, como é essa condição?
05:52 – Gordura visceral, gordura entre os órgãos
06:24 – Vídeo aula sobre gordura no fígado – esteatose hepática
07:40 – Considerações finais | SE INSCREVA!

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Assuntos relacionados: #gorduranofigado #figadogorduroso #gorduravisceral #diabetestipo2

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Este artigo explica que pessoas com diabetes podem consumir banana, desde que com moderação. A fruta, que possui índice glicêmico variável dependendo do seu estágio de maturação, deve ser consumida em quantidade adequada, e sempre é bom monitorar a resposta do corpo após a ingestão. Alternativas de frutas com menor índice glicêmico, como maçã e pera, também são discutidas. QUEM TEM DIABETES PODE COMER BANANA?

Quem tem Diabetes pode comer Banana?

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Este artigo explica que pessoas com diabetes podem consumir banana, desde que com moderação. A fruta, que possui índice glicêmico variável dependendo do seu estágio de maturação, deve ser consumida em quantidade adequada, e sempre é bom monitorar a resposta do corpo após a ingestão. Alternativas de frutas com menor índice glicêmico, como maçã e pera, também são discutidas.

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QUANTAS VEZES USAR O MEDIDOR DE GLICOSE PARA QUEM TEM DM2

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QUANTAS VEZES USAR O MEDIDOR DE GLICOSE PARA QUEM TEM DM2

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🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
Quantas vezes ao dia o diabético precisa medir a glicemia? Quais os melhores horários? Existe alternativa para quem tem pouca condição financeira? Nesse vídeo falamos exatamente sobre como você pode alcançar sucesso na hora de medir a glicemia e economizar dinheiro, assista até o final e aprenda.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! | Quantas vezes usar o medidor de glicose para quem tem Diabetes tipo 2
01:18 – ASSISTA ATÉ O FINAL!
02:32 – SUPER ESTRATÉGIA
04:19 – AGIR DE FORMA PONTUAL NA ALIMENTAÇÃO
06:03 – DIABÉTICOS TIPO 1: MÍNIMO 4 VEZES AO DIA
06:54 – PROCURE MEDIR A SUA GLICEMIA
09:05 – RETIRAR MEDICAMENTOS
10:04 – Considerações finais | SE INSCREVA!

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Este artigo explora se indivíduos com diabetes podem consumir farinha de milho. Embora a farinha de milho tenha um índice glicêmico variável, é possível incluí-la na dieta com moderação e sob a orientação de um profissional de saúde. O artigo também sugere alternativas mais seguras à farinha de milho, como farinha de amêndoas, farinha de coco e mix de farinhas low carb. Quem tem Diabetes pode comer Farinha de Milho?

Quem tem Diabetes pode comer Farinha de Milho?

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Este artigo explora se indivíduos com diabetes podem consumir farinha de milho. Embora a farinha de milho tenha um índice glicêmico variável, é possível incluí-la na dieta com moderação e sob a orientação de um profissional de saúde. O artigo também sugere alternativas mais seguras à farinha de milho, como farinha de amêndoas, farinha de coco e mix de farinhas low carb.

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5 ALIMENTOS PROIBIDOS PARA QUEM TEM GORDURA NO FÍGADO E DIABETES

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5 ALIMENTOS PROIBIDOS PARA QUEM TEM GORDURA NO FÍGADO E DIABETES

🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
O que é gordura no fígado? Também chamada de esteatose hepática, a gordura no fígado é uma condição médica em que o fígado se torna também um depósito de gordura, causando uma série de problemas no bom funcionamento desse órgão chegando a resultar em complicações como a cirrose e o câncer de fígado, por exemplo. No vídeo falamos sobre os principais categorias de alimentos que precisamos abandonar para se buscar a regeneração do fígado e também para buscar um bom controle do Diabetes. Não deixe de assistir o vídeo completo.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! | 5 alimentos proibidos para quem tem gordura no fígado e Diabetes
01:21 – Alimento #01 – Farinhas brancas
03:07 – Alimento #02 – Bebidas alcoólicas
04:31 – Sucos de caixinha
05:11 – Alimento #03 – Qualquer categoria de açúcar
06:16 – Alimento #04 – Alimentos ricos em gorduras saturadas
07:15 – Alimento #05 – Alimentos industrializados
08:20 – SUPER DICA – Como regenerar o fígado?
09:56 – Considerações finais | SE INSCREVA!

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Quem tem Diabetes pode tomar Whey Protein?

Quem tem Diabetes pode tomar Whey Protein?

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O artigo discute se pessoas com diabetes podem consumir Whey Protein. Abordamos o que é o Whey Protein, como as proteínas influenciam o controle da diabetes, os benefícios potenciais do Whey Protein para diabéticos e considerações importantes ao tomar este suplemento. A resposta é sim, pessoas com diabetes podem consumir Whey Protein, desde que com orientação médica, optando por produtos sem adição de açúcares e consumindo após atividades físicas para melhorar o controle glicêmico.

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