Milho e diabetes: espiga, conserva e receitas na refeição
Milho pode entrar na alimentação com diabetes. Veja como diferenciar espiga, conserva, pipoca e receitas e considerar os acompanhamentos.
Banana-prata para quem tem diabetes: inteira, madura ou batida?
Entenda como maturação, quantidade, forma de preparo e combinação da banana-prata mudam o contexto da refeição para quem tem diabetes.
Couve-flor e aspargos no diabetes: como incluir no prato
Aspargos e couve-flor no diabetes: como incluir no prato. Eles não baixam a glicose sozinhos; a quantidade e o contexto da refeição contam mais.
Maçã e diabetes: o que observar na refeição?
Quem tem diabetes pode comer maçã? Entenda variedades, casca, suco, fruta seca, combinações e o que observar na refeição.
Quem tem diabetes pode comer repolho? Cru, refogado e na salada
Veja como incluir repolho com diabetes, avaliar o molho da salada e variar entre cru e refogado, com cuidados de higiene e atenção à tolerância digestiva.
Como escolher um medidor de glicose: 7 critérios além do preço
Entenda como comparar medidores de glicose por regularização, tiras, custo por teste, facilidade de uso, memória e suporte antes da compra.
Carboidratos no diabetes: como reconhecer e calcular a porção
Entenda carboidratos no diabetes, fontes além do açúcar e um cálculo de porção pelo rótulo. Sem dose de insulina nem restrição universal.
Farinhas e diabetes: como comparar rótulos e receitas
Não há farinha milagrosa para diabetes. Compare a base do rótulo, a quantidade e a função culinária antes de substituir ingredientes.
Hemoglobina glicada: o que ajuda ao longo dos meses
Hemoglobina glicada: como alimentação, atividade física, peso, monitoramento e remédios no lugar certo ajudam ao longo dos meses. Receba o Dia 1 grátis.
Farinha de coco e diabetes: como usar sem errar a substituição
Entenda por que farinha de coco não substitui trigo na mesma medida. Veja cuidados com líquidos, receita, rótulo e consumo sem cozimento.