Quem tem diabetes pode tomar ômega-3? Evidências, interações e rótulo
Entenda o que as evidências dizem sobre ômega-3 e diabetes, interações, triglicerídeos e como comparar o rótulo antes de usar um suplemento.
Quem tem diabetes pode comer presunto? Rótulo e frequência
Entenda o que observar no presunto com diabetes: sódio, porção, frequência e alternativas para o recheio. Veja um exemplo prático de comparação de rótulos.
Peso corporal e diabetes: um ponto para observar
O peso corporal é apenas um dos aspectos da saúde. Para dúvidas e avaliações individuais, procure um profissional qualificado.
Qual hábito de rotina você acha mais difícil manter?
Diabetes tipo 2 e perda de peso: como organizar a alimentação?
Perdeu peso sem intenção? Entenda quando procurar avaliação e como organizar refeições com diabetes tipo 2, sem alterar medicamentos por conta própria.
Pera com casca: como pensar no contexto da refeição
A pêra com casca pode fazer parte de uma alimentação variada. O contexto da refeição e as quantidades fazem diferença.
Como você costuma consumir pêra?
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Sinais persistentes no diabetes merecem avaliação
Sede, cansaço e mudanças no bem-estar podem ter diversas causas. Se esses sinais persistirem ou preocuparem você, procure avaliação profissional.
Qual dúvida de rotina você gostaria de levar para uma consulta?
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Laranja e maçã no diabetes: o contexto da refeição importa
Laranja com bagaço e maçã com casca podem fazer parte de uma alimentação variada. O contexto da refeição e as quantidades fazem diferença.
Como você costuma consumir essas frutas?
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Sinais persistentes: quando pedir orientação profissional
Sinais persistentes podem ter diferentes causas. Evite conclusões por um vídeo curto e procure avaliação profissional quando houver preocupação.
Você costuma anotar os sinais ou dúvidas para conversar na consulta?
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Como montar o prato no diabetes sem excluir arroz e feijão
Entenda o método do prato, onde entram arroz e feijão e como observar acompanhamentos. Veja o vídeo com 14 capítulos e orientações educativas.
Check-up no diabetes: exames para acompanhar a saúde
Check-up no diabetes: glicose, colesterol, triglicérides e ácido úrico nos exames de rotina. A frequência é algo para combinar com a sua equipe de saúde.