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Mais um trecho super importante da Escola Diabetes com Edu, falando sobre a importância de se adaptar diante das dificuldades na hora de se alimentar.

Saber escolher os alimentos de forma inteligente e correta, faz toda diferença na hora de alcançar os objetivos diante do bom controle do Diabetes.

A educação em Diabetes faz toda diferença na hora de se encaixar os alimentos em seu dia a dia, aprenda mais sobre como se alimentar bem e de forma inteligente comigo!

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🍲 Iniciando na alimentação Low carb – https://youtu.be/cqEitWwv6io
🍽 Almoço para diabéticos – https://youtu.be/FGUv6lXQKzQ
😨 Sintomas iniciais de Diabetes – https://youtu.be/YHZJ7mYA2jQ
🏃‍♀️ Baixar a glicose naturalmente – https://youtu.be/ze3Awz1c2-4
🍎 Frutas para diabéticos – https://youtu.be/P0AyFGKO-88
🚶🏻 Atividade física e Diabetes – https://youtu.be/RycES-ZfMkE
☕ Café da manhã para diabéticos – https://youtu.be/AAgSGpepMHM
🍩 Diabetes e obesidade – https://youtu.be/A0iMouDpvbw
📲 Sensor FreeStyle Libre – https://youtu.be/oYHHHp6AWSo
🥥 Alimentação saudável – https://youtu.be/_TV-S7X7ukA
🔴 Diagnóstico recente de Diabetes – https://youtu.be/q8VtzAcpRNk

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🍏🍏 Nessa parte do “Diabetes com Edu”, falamos sobre a importância de buscar encaixar a atividade física ao dia a dia, falando sobre a importância de ter uma rotina de atividade física, e sobre os exemplos que nós Diabéticos, podemos encaixar em nossa rotina.

A rotina de prática de atividade física é fundamental, gerando assim um melhor controle da glicose, manutenção de um bom peso corporal, além de muito mais saúde e disposição.

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Você não é culpado pelo mau controle da sua glicemia.

Diariamente somos bombardeados por inúmeras informações que dizem: “diabéticos não podem comer isso, não podem comer aquilo, até a água aumenta a glicose no sangue, “você terá inúmeras complicações”, como irei controlar minha glicose no sangue? sofrerei para sempre?” e por aí vai…. Como Diabético, já estive nessa situação, de se perder em tantas notícias e ficar pulando de dieta em dieta, de médico em médico, atrás do tratamento que irá resolver o problema da minha glicose alterada.

Tenho uma boa notícia para te dizer, ainda dá tempo para alcançar boas glicemias e a resposta para esse questionamento está em nós mesmos. Mas como assim Edu?

O poder do entendimento sobre o Diabetes em si, transformou o meu tratamento, a minha forma de encarar essa doença, sobre como o melhor conhecimento a respeito dos alimentos influenciam na glicemia, como os medicamentos podem beneficiar, ou não ajudar em nada o tratamento, sobre a real importância em mudar hábitos ruins, manter os bons e criar novos hábitos mais inteligentes e saudáveis.

O Diabetes com Edu foi criado no intuito de fazer você controlar a glicose do seu sangue de uma forma diferente, através do melhor entendimento sobre Diabetes, da criação de boas rotinas, de exemplos práticos para melhorar o controle da sua glicemia!

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BEBIDA ALCOÓLICA E DIABETES │ EDU #Diabetes

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A importância de saber como a bebida alcoólica pode interferir na sua glicemia e prejudicar o bom controle da glicemia!

A cervejinha do final de semana pode estar impedindo você de ter uma glicemia controlada e uma boa Glicada!

Comente aqui qual a bebida alcoólica que você consome?

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CAFÉ DA MANHÃ INTELIGENTE PARA DIABÉTICOS │ EDU Diabetes

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Parte SUPER importante do Diabetes com Edu e café da manhã, erros comuns que o paciente comete e muitas vezes não identifica!

Escolhas importante e seguras para se alcançar um bom tratamento com muita SAÚDE!

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MENOPAUSA INTERFERE NA GLICOSE DA DIABÉTICA? │ EDU #Diabetes

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O controle da glicemia já causa algumas dúvidas ao paciente diabético, com a chegada da menopausa, aparecem inúmeras dúvidas para a mulher, nesse vídeo tiramos algumas!

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Qual a melhor forma de controlar a glicemia? Existe o caminho mais rápido?

Pois bem, infelizmente não existe!
Mas o que podemos fazer Edu?
Confira nesse vídeo tudo o que acho a respeito do melhor caminho para se controlar a glicemia, e ter QUALIDADE de VIDA!

👇🏻👇🏻 Comente aqui qual a maior dificuldade na hora de se buscar boas glicemia!

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Medidas inteligentes conseguem melhorar de forma significativa a sua glicemia durante o resto do dia, nessa Aula do Diabetes com Edu, mostro que sim, podemos ter uma alimentação equilibrada e ao mesmo tempo saborosa!

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Você sabe quais os exames que o Diabético precisa fazer de forma periódica?

Nesse vídeo falo da importância e dos diversos tipos de exames que o Diabético deve fazer!

Comente aqui se você já sabia?

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