Blog - Edu Diabetes

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📗 5 DICAS PARA REDUZIR A GLICADA – DE 10% PARA 6% MAIS RÁPIDO! – https://youtu.be/rQJiWZ61DYI

📗 QUEM TEM DIABETES PODE TOMAR SUCO DE UVA INTEGRAL? – https://youtu.be/ATzR9p4iFww

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🎥 SOBRE O VÍDEO

No vídeo de hoje, Edu Rodrigues responde a três perguntas selecionadas do Instagram sobre diabetes e controle da glicemia. Ele aborda temas como a redução rápida da hemoglobina glicada, controle da glicemia em jejum e o consumo de suco de uva integral por diabéticos. Edu compartilha dicas práticas e orientações para melhorar a alimentação e a rotina, além de enfatizar a importância de consultar o médico e seguir suas recomendações.

Assista ao vídeo completo para aprender sobre:

Como reduzir a hemoglobina glicada de forma saudável e eficiente;
Dicas para baixar a glicemia em jejum, incluindo mudanças na alimentação e atividade física;
A verdade sobre o suco de uva integral e seu impacto na glicemia de diabéticos.
Edu também indica recursos adicionais disponíveis na descrição do vídeo, como uma oficina sobre alimentação low carb e vídeos explicativos sobre hemoglobina glicada e suco de uva integral. Inscreva-se no canal, deixe seu like e compartilhe o vídeo para ajudar outras pessoas a aprenderem mais sobre o controle do diabetes e a importância de uma rotina saudável.

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução
00:21 – Início do vídeo
00:36 – Temas do episódio
01:03 – Pergunta 1: Como reduzir rapidamente uma glicada de 9,8?
02:34 – Procurar um médico e mudar hábitos alimentares
03:15 – Importância dos medicamentos, alimentação e atividade física
05:15 – Pergunta 2: Glicemia em jejum de 135, como abaixar mais?
06:11 – Alimentação no jantar e prática de atividade física
07:57 – Pergunta 3: Diabético pode consumir suco de uva integral sem adição de açúcar?
08:36 – Por que evitar o suco de uva integral?
09:52 – Vídeo sobre suco de uva integral
10:28 – Evitar suco de uva integral para melhores resultados
11:19 – Encerramento do vídeo e convite para seguir no Instagram

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Edu, é farmacêutico especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

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Assuntos relacionados: #Diabetes #ControleGlicemia #HemoglobinaGlicada #GlicemiaJejum #SucoUvaIntegral #AlimentaçãoSaudável #AtividadeFísica #DicasDiabetes #EduRodrigues #Saúde #VidaSaudável #Diabéticos #LowCarb #Glicose #edudiabetes #eduresponde #diabetestipo2 #diabetes

Assista 👉 https://youtu.be/8BgH0fiarTM

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🎥 SOBRE ESSE VÍDEO

No episódio dessa semana nós iremos falar sobre três conteúdos bem legais. Iremos falar a respeito do café com leite com torrada integral. Falaremos também a respeito da tapioca e também falaremos a respeito do xilitol. Será que quem tem diabetes pode consumir todos os dias esse adoçante? Três Super conteúdos estão de aproveitar. Assista até o final, pois eu tenho certeza que você sairá daqui aprendendo cada vez mais.

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! │ DIABÉTICO PODE COMER TAPIOCA?
07:26 – Considerações finais │ SE INSCREVA!

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🎥 Vídeos importantes

😨 5 complicações do diabetes descontrolado – https://youtu.be/GLDUeeOd5vY
🍽 5 dicas para reverter o pré diabetes – https://youtu.be/8BgH0fiarTM
🍲 5 dicas de lanches para diabéticos – https://youtu.be/BsyHdeDiaVc
🍎 6 receitas para perder a barriga e controlar o diabetes – https://youtu.be/oZzMOGl-epE
🍚 11 farinhas permitidas para quem tem diabetes – https://youtu.be/Iw615Kxj9OM
🚶🏻 Plano alimentar para diabéticos no café da manhã – https://youtu.be/TRAPtVZ6FwY
☕ 10 sintomas de glicose alta no sangue – https://youtu.be/lrzxve6vcpY
🍩 10 super alimentos para diabéticos – https://youtu.be/4f8WtBnmwnA
📲 Sensor FreeStyle Libre – https://youtu.be/oYHHHp6AWSo

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Assuntos relacionados: #edudiabetes #eduresponde #diabetestipo2 #diabetes

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🎥 SOBRE O VÍDEO

Neste vídeo especial de Natal, Edu Rodrigues, diabético tipo 1 e farmacêutico, analisa se panetone é uma opção segura para diabéticos. 🍰 Descubra a composição nutricional do panetone e receba dicas de como incluí-lo em sua dieta de forma equilibrada.

🕒 Capítulos:

0:00 – Introdução: Panetone e Diabetes
0:41 – Conhecendo Edu Rodrigues e o Canal do Diabetes
1:02 – Avaliação do Panetone para Diabéticos
2:00 – Tabela Nutricional do Panetone Recheado
3:02 – Panetone: Carboidratos e Calorias
3:31 – Diabéticos Podem Comer Panetone?
4:02 – Consumo Inteligente de Panetone para Diabéticos
5:27 – Dicas de Consumo Moderado no Natal
6:15 – Importância de um Estilo de Vida Saudável
6:26 – Análise dos Ingredientes do Panetone
7:21 – Conclusão: Panetone na Dieta Diabética
7:36 – Desejos de Natal e Ano Novo

🎁 Aprenda como aproveitar as delícias natalinas sem comprometer o controle do seu diabetes. Edu Rodrigues compartilha insights valiosos sobre alimentação e diabetes, ajudando você a iniciar 2023 com saúde e equilíbrio.

💡 Dicas Importantes:
– Controle de porções é essencial.
– Inclua proteínas e vegetais na dieta.
– Evite excessos para manter a glicemia equilibrada.
– Atenção especial à quantidade de carboidratos e gorduras.

👍 Se você achou este vídeo útil, por favor, dê um like, inscreva-se no canal, e compartilhe com quem também pode se beneficiar dessas informações.

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Assuntos relacionados: #Panetone #Diabetes #AlimentaçãoSaudável #Natal #EduDiabetes

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🎥 SOBRE ESSE VÍDEO

Neste vídeo, são abordadas as principais diferenças entre diabetes tipo 1, tipo 2 e pré-diabetes. O diabetes tipo 1 é uma condição autoimune que geralmente afeta crianças e adolescentes e leva à destruição das células produtoras de insulina no pâncreas, tornando necessária a aplicação diária de insulina. O diabetes tipo 2 é uma síndrome metabólica relacionada ao estilo de vida, como ganho de peso, sedentarismo e alimentação inadequada, e pode ser tratado com medicamentos orais e, em alguns casos, insulina.

O pré-diabetes é uma condição que antecede o diabetes tipo 2 e pode ser revertida com mudanças no estilo de vida, como praticar atividades físicas, melhorar a alimentação e perder peso. A alimentação Low Carb é mencionada como uma opção benéfica para diabéticos tipo 1, pré-diabéticos e diabéticos tipo 2.

Além disso, é discutida a importância do acompanhamento médico e nutricional, bem como o compartilhamento de experiências pessoais com o diabetes tipo 1. O vídeo destaca a necessidade de buscar informações e melhorar o tratamento para viver de forma mais equilibrada e saudável com diabetes.

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:35 – Introdução e Diagnóstico de Diabetes
01:10 – Diabetes Tipo 1: Causas e Sintomas
02:30 – Fatores Desconhecidos do Diabetes Tipo 1
03:37 – História Pessoal do Apresentador com Diabetes Tipo 1
04:36 – Tratamento e Cuidados para Diabetes Tipo 1
06:21 – Importância do Uso de Insulina para Diabetes Tipo 1
07:15 – Alimentação Equilibrada e Atividade Física
08:12 – Enfrentando Dificuldades e Buscando Equilíbrio
09:34 – Diabetes Tipo 2: Síndrome Metabólica e Fatores de Risco
11:22 – Pré-Diabetes e Prevenção do Diabetes Tipo 2
13:03 – “Lua de Mel” no Diabetes Tipo 1 e Pré-Diabetes
14:36 – Diferenças Básicas entre Diabetes Tipo 1 e Tipo 2
16:15 – Conclusão e Comentários Finais

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TIPOS DE AÇÚCAR QUE O DIABÉTICO DEVE ABANDONAR

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🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
Muito se observa que diabéticos não podem consumir açúcar. Não é indicado porque aumenta a glicose e o excesso de glicose circulante na corrente sanguínea pode provocar o aparecimento de complicações a médio e longo prazo. E no vídeo dessa semana eu vou te mostrar seis tipos de açúcares que você deve evitar. Consumir deve tirar a ir da sua casa para poder conseguir conquistar uma glicose mais bem controlada, uma delicada, mais bem estável e viver livre de complicações.

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! │ TIPOS DE AÇÚCAR QUE O DIABÉTICO DEVE ABANDONAR
11:26 – Considerações finais │ SE INSCREVA!

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Edu, qual a melhor atividade física para quem tem diabetes?
A gente tem que entender alguns pontos. Independentemente de qual seja o tipo de atividade física, a melhor é aquela que o diabético consegue praticar
com frequência. Ou seja, praticar três, quatro, cinco vezes na semana, independentemente de qual seja uma caminhada, uma corrida, uma bike, uma hidroginástica, uma musculação ou um crossfit. Pratique alguma atividade física e melhore o tratamento do seu diabetes.

5 DICAS PARA REVERTER PRÉ DIABETES

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🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
Conseguir entrar num bom caminho para poder reverter o pré diabetes ou até mesmo reverter a necessidade em ter que utilizar medicamentos para se controlar o diabetes tipo dois. É o grande desejo da maioria dos diabéticos. Neste vídeo eu vou te dar cinco dicas para você encontrar o melhor caminho e, consequentemente, melhorar o tratamento do seu diabetes ou reverter o seu pré diabetes.

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! | 5 dicas para reverter pré diabetes
01:22 – Dica #01 – Reduzir fast-food e delivery
03:20 – Dica #02 – Evite misturar fontes de carboidratos
06:26 – Dica #03 – Praticar atividade física recorrente
08:50 – Dica #04 – Perder peso corporal
10:47 – Dica #05 – Procure dormir bem
12:16 – Considerações finais | SE INSCREVA!

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