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🎥 SOBRE O VÍDEO
Você já se perguntou se diabéticos podem tomar whey protein concentrado? 🤔
No vídeo de hoje, Edu Rodrigues, farmacêutico, bioquímico e diabético há mais de 25 anos, esclarece tudo sobre o uso desse suplemento para quem convive com a diabetes!
✨ O que você vai aprender:
• 🥛 Avaliação Nutricional:
- Descubra os números: 30g de whey com 120 calorias, 5,3g de carboidratos, 20g de proteínas e baixa gordura.
• 💪 Benefícios para Diabéticos:
- Suporte na síntese proteica, troca de gordura por massa muscular magra e melhora na sensibilidade à insulina.
• 🚀 Dicas de Consumo:
- Saiba quando e como utilizar o whey protein sem misturar com carboidratos, e por que ele é ideal para quem pratica atividade física intensa.
• 🔍 Cuidados Especiais:
- Entenda a importância de combinar o suplemento com uma alimentação equilibrada e exercícios, além de considerar alternativas para intolerantes à lactose.
💬 Participe:
• Qual a sua experiência com o consumo de whey protein?
• Deixe sua nota de 0 a 10 e conte como esse vídeo impactou o seu tratamento!
• Comente, curta 👍 e compartilhe com amigos que precisam dessa dica valiosa!
Transforme sua saúde com informação de qualidade e viva com mais energia! 🚀💙
Fiquem todos com Deus e até mais!
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução: Pode Diabético Consumir Whey Protein Concentrado?
00:27 – Contextualização: Desmistificando o Uso do Whey Protein
00:58 – Apresentação do Edu Rodrigues e do Canal Edu Diabetes
01:22 – Público-Alvo: Quem Pode se Beneficiar deste Conteúdo
02:10 – Foco do Episódio: Avaliação do Whey Protein Concentrado
02:50 – Análise Nutricional: Calorias, Carboidratos, Proteínas e Gorduras
03:26 – Benefícios dos Aminoácidos para Diabéticos
04:06 – Conclusão: Whey Protein é Seguro para Diabéticos?
05:31 – Benefícios para Atletas: Suporte à Atividade Física e Massa Muscular
06:14 – Impacto no Controle Glicêmico e Redução de Gordura Visceral
07:29 – Redução da Dosagem de Insulina e Melhoria no Tratamento
08:24 – Recomendações de Consumo: Modo de Preparação e Porções
08:59 – Considerações para Intolerantes à Lactose
09:25 – Link na Descrição: Compra Segura do Produto
09:56 – Interação: Comentários, Dúvidas e Sugestões
10:19 – Chamada para Ação: Inscreva-se, Curta e Compartilhe
10:47 – Encerramento: Mensagem Final e Convite para Maratona de Conteúdo
11:25 – Feedback: Deixe Sua Nota e Ajude a Melhorar o Canal
11:53 – Despedida e Mensagem de Gratidão
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Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
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