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🎥 SOBRE O VÍDEO
Você sabe qual valor de glicose pode ser perigoso para a sua saúde? 🤔 No episódio de hoje do Duas Pontes, eu, Edu Rodrigues, trago uma análise completa sobre como prevenir o diabetes tipo 2, entender a relação entre obesidade e resistência à insulina e identificar os níveis de glicose que podem colocar sua vida em risco!
✨ Neste vídeo você vai descobrir:
• 🔍 Prevenção do Diabetes Tipo 2:
- Aprenda a transformar seus hábitos alimentares e evitar fast food e açúcares em excesso.
- Descubra a importância da educação em diabetes para manter o controle da glicose.
• ⚖️ Obesidade & Resistência à Insulina:
- Entenda como o excesso de peso impacta sua saúde e aumenta o risco de complicações.
- Dicas práticas de atividade física e trocas alimentares inteligentes para reduzir a obesidade.
• 🚨 Níveis Perigosos de Glicose:
- Saiba por que manter a glicemia abaixo de 200 mg/dL é fundamental para evitar complicações graves, como problemas renais, retinopatia, neuropatia e até amputações.
- Fique atento aos sinais e descubra quando buscar ajuda médica!
💬 Participe e interaja:
• Deixe seu comentário contando qual dica mais te surpreendeu ou se você já viveu alguma situação relacionada à glicose alta.
• Compartilhe suas experiências e dúvidas – sua participação é essencial para ajudar mais pessoas a cuidarem da saúde!
• Se curtiu o conteúdo, não esqueça de deixar seu joinha 👍, se inscrever no canal e compartilhar este vídeo com amigos e familiares.
Vamos juntos construir um caminho para uma vida mais saudável e sem complicações! 🚀💙
Fiquem todos com Deus e até mais!
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução e Apresentação do Tema
00:33 – Apresentação dos Três Super Conteúdos
00:48 – Pergunta 1: Como Prevenir Diabetes Tipo 2
01:21 – Educação em Diabetes e Melhora dos Hábitos Alimentares
01:50 – Redução de Carboidratos e Controle do Peso
02:39 – Importância da Atividade Física e Alimentação Moderada
03:30 – Consciência Alimentar e Mudança de Hábitos
04:08 – Educação para Prevenção do Diabetes
04:34 – Convite para Comentários e Engajamento
05:11 – Pergunta 2: Relação entre Obesidade e Diabetes Tipo 2
05:53 – Obesidade, Resistência à Insulina e Riscos
06:29 – Atividade Física para Emagrecimento e Controle da Glicose
07:15 – Trocas Alimentares e Controle dos Carboidratos
07:42 – Evitando a Necessidade de Medicamentos com Emagrecimento
08:14 – Resumo: Controle do Peso para Prevenir Complicações
08:31 – Pergunta 3: Quando o Nível de Açúcar é Perigoso?
09:03 – Riscos da Glicose Elevada e Complicações
09:32 – Complicações Graves: Retinopatia, Nefropatia e Cardiopatias
10:17 – Neuropatia Diabética e Riscos do Pé Diabético
10:51 – Consequências da Glicose Alta: Amputações e Mais
11:24 – Importância do Acompanhamento Médico
12:13 – Níveis Perigosos de Glicose e Episódios de Cetoacidose
12:50 – Controle Glicêmico e Acompanhamento Constante
13:20 – Engajamento: Perguntas e Interação no Instagram
13:48 – Agradecimentos e Incentivo à Inscrição
14:11 – Compartilhamento e Crescimento do Canal
14:42 – Solicitação de Nota e Feedback dos Espectadores
15:12 – Chamado para Continuar Assistindo
15:39 – Encerramento e Despedida
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Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
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