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🎥 SOBRE O VÍDEO
🔥 Você já pensou em reverter o diabetes de forma natural e permanente?
Neste vídeo revelador, você vai descobrir os 3 superalimentos que realmente ajudam a baixar a glicose, melhorar a sensibilidade à insulina e ainda dão um gás na sua energia diária 💪🌿
👀 Spoiler: tem um pozinho milagroso que parece remédio, mas vem direto da sua cozinha!
📉 O que você vai aprender:
🍽️ Como começar o dia SEM causar picos de glicose
🥗 A ordem certa dos alimentos para controlar a glicemia
🥄 Por que o óleo de coco e a canela podem transformar sua manhã
🧠 Os sinais invisíveis da resistência à insulina
🏋️ Como ganhar massa muscular ajuda a controlar o diabetes
🧪 Quais exames revelam se você já está no estágio de pré-diabetes
✨ Superalimentos que você vai conhecer:
🔸 Feno-grego: controla glicose naturalmente
🔸 Canela: ativa o transporte da glicose para as células
🔸 Chia: saciedade prolongada + glicemia estável
💡 DICA DE OURO: Troque o pãozinho da manhã por uma rotina low carb poderosa que estabiliza sua glicose e melhora sua disposição!
💬 Comenta aqui: Qual dos superalimentos você já usa?
Ou qual vai testar primeiro? Quero muito saber sua experiência!
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Por que o café da manhã pode sabotar sua glicemia
00:46 – O ciclo silencioso que leva ao diabetes tipo 2
01:09 – Alimentos com baixo índice glicêmico: aliados do pâncreas
01:45 – A ordem certa dos alimentos nas refeições
02:29 – Como surge a resistência à insulina
02:51 – Hemoglobina glicada e glicemia de jejum: como identificar o pré-diabetes
03:47 – Superalimento 1: Semente de feno-grego (menthidana)
04:32 – Superalimento 2: Canela e seu impacto na glicemia
05:20 – Superalimento 3: Chia e seu efeito prolongado na saciedade
06:08 – Massa muscular, proteína e controle glicêmico
07:08 – Estratégia matinal para estabilizar a glicemia
07:31 – A verdade: reverter o diabetes é possível com estratégia
08:22 – Compartilhe sua experiência e siga a jornada com o Edu Diabetes
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Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
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