MELANCIA SOBE A GLICOSE DE QUEM TEM DIABETES?

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

=====================

📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/

🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes

=====================

🎥 SOBRE O VÍDEO

🍉 MELANCIA AUMENTA A GLICOSE DE QUEM TEM DIABETES? CAFÉ PRETO E PÃO LOW CARB TAMBÉM! 🍞☕

Você já se perguntou se diabético pode comer melancia, tomar café preto sem culpa ou se existe um pão low carb realmente bom para o café da manhã?
No episódio de hoje do EDU RESPONDE, trago 3 dúvidas MUITO comuns — e as respostas vão te surpreender!

✳️ Receita de pão low carb de abóbora que eu uso no meu dia a dia
✳️ O café preto atrapalha o controle glicêmico? Depende do que você coloca nele…
✳️ E a estrela do vídeo: a melancia realmente sobe a glicose ou isso é mito?

💬 Além de responder, eu explico como e quanto consumir com inteligência — porque sim, até melancia pode ter lugar no prato de quem vive com diabetes, desde que com equilíbrio.

🟢 Se você tem pré-diabetes, diabetes tipo 2, tipo 1 ou até diabetes gestacional, esse vídeo é pra você! Informação acessível, sem enrolação e com dicas práticas.

📌 Neste vídeo você vai aprender:

▫️Como fazer um pão funcional e gostoso com poucos carboidratos

▫️Os perigos escondidos no uso errado do café

▫️O impacto real da melancia no controle glicêmico

▫️Por que suco de melancia é diferente de melancia em pedaços

▫️A importância de pesar os alimentos com balança digital

🧠 E lembre-se: o problema não está só na fruta, mas no contexto da refeição! Um prato equilibrado faz toda a diferença no controle da glicose.

📢 Interaja comigo!
✅ Já consome melancia? Em pedaços ou suco?
✅ Usa adoçante no café ou prefere puro?
✅ Que nota esse vídeo merece? Deixe aqui nos comentários!

🔗 Compartilhe com aquele amigo que vive confuso com tanta informação sobre o que pode ou não pode comer! Vamos espalhar conhecimento de verdade!

📦 Quer conhecer meu programa completo Low Carb para Diabéticos? Link na descrição!

=====================

⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução: 3 dúvidas comuns entre diabéticos
00:28 – Por que assistir até o final
00:43 – Receita de pão low carb que uso no dia a dia
01:43 – Como preparar e consumir esse pão de forma inteligente
02:15 – Pão low carb no café da manhã do diabético
02:46 – Outras receitas do programa Low Carb para Diabéticos
03:16 – Café preto faz mal para quem tem diabetes?
03:59 – O problema do excesso de cafeína e da pressão alta
04:39 – Cafeína após as 16h pode atrapalhar o sono e a glicemia
05:13 – Como adoçar o café de forma segura para diabéticos
05:52 – Quantas gotas de adoçante são seguras?
06:24 – Interação: como você toma o seu café hoje?
07:05 – Diabético pode comer melancia?
07:32 – Valor nutricional da melancia
08:04 – Melancia aumenta a glicose? Depende da quantidade!
08:34 – A culpa não é só da melancia: o contexto alimentar importa
09:10 – Evite o suco de melancia e saiba o porquê
09:40 – Como consumir a melancia com segurança
10:23 – Como participar do quadro “Edu Responde”
11:01 – Ajude a espalhar esse conteúdo compartilhando
11:30 – Encerramento e convite para maratonar os vídeos

=====================

🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

=====================

MINHAS REDES SOCIAIS

🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar

=====================

Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

=====================

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!

=====================

Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde