♾️ Mudanças de hábitos e Diabetes

Diabetes tipo 2 é uma condição crônica que afeta a maneira como o corpo processa a glicose no sangue, sendo a mais comum entre os tipos de diabetes. É caracterizada pela resistência à insulina e, em alguns casos, pela diminuição da produção de insulina. O controle eficaz envolve mudanças no estilo de vida, monitoramento constante e, se necessário, medicamentos. A prevenção e o manejo proativo são fundamentais para evitar complicações a longo prazo e garantir qualidade de vida.