Melhore seus hábitos para poder controlar o seu diagnóstico de diabetes. Não deixe de curtir e de compartilhar os vídeos!
Para quem tem diabetes, a alimentação deve ser planejada de forma cuidadosa, considerando sempre o índice glicêmico dos alimentos e a quantidade de carboidratos ingerida. No entanto, isso não significa que as refeições precisem ser monótonas ou sem sabor. É possível ter uma dieta saborosa e variada, inclusive no jantar.
JANTAR PARA QUEM TEM DIABETES Leia mais »
Se você é diabético, pode ser difícil saber quais alimentos são seguros para consumir e quais devem ser evitados. O arroz e o feijão são alimentos comuns na dieta dos brasileiros, mas será que eles são adequados para quem tem diabetes? A resposta é sim, mas é importante saber como incluí-los na sua dieta de forma equilibrada.
DIABÉTICO PODE COMER ARROZ E FEIJÃO? Leia mais »
Quem tem diabetes sabe que uma alimentação equilibrada e saudável é fundamental para manter a doença sob controle. Muitos alimentos são restritos para diabéticos, o que pode gerar dúvidas sobre o que pode ou não ser consumido. Uma das dúvidas comuns é se quem tem diabetes pode comer requeijão cremoso. Neste artigo, vamos responder a essa pergunta e esclarecer algumas informações importantes.
Quem tem diabetes pode comer requeijão cremoso? Leia mais »
A neuropatia diabética é uma complicação comum em pessoas com diabetes e pode afetar os nervos em várias partes do corpo. Os sintomas incluem formigamento, dormência, dor e fraqueza muscular. Felizmente, existem várias maneiras de evitar ou retardar o aparecimento da neuropatia diabética. Aqui estão 5 dicas que podem ajudar.
COMO EVITAR NEUROPATIA DIABÉTICA? 5 DICAS Leia mais »
Este artigo discute a importância e os benefícios do uso da Airfryer (fritadeira de ar quente) para pessoas com diabetes. A Airfryer, uma ferramenta de cozinha que reduz a necessidade de óleo, oferece uma opção de preparo de alimentos mais saudável, algo essencial para quem sofre de diabetes. Abordamos também a necessidade de uma dieta com baixo teor de gordura e como a Airfryer se encaixa nesse cenário. Além disso, o artigo fornece receitas saudáveis apropriadas para diabéticos que podem ser preparadas na Airfryer, enfatizando sempre o controle de glicemia. Por fim, discutimos as precauções ao usar a Airfryer e a importância de uma alimentação balanceada e prática regular de exercícios para o controle eficaz da diabetes.
AirFryer (Fritadeira de ar quente) para quem tem Diabetes Leia mais »
A diabetes é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A diabetes tipo 2 e a pré-diabetes são as formas mais comuns da doença e podem ser prevenidas com mudanças simples no estilo de vida. Neste artigo, vamos explorar algumas dicas práticas para ajudar a prevenir a diabetes tipo 2 e a pré-diabetes.
COMO PREVENIR DIABETES TIPO 2 E PRÉ DIABETES Leia mais »
Se você é diabético, deve ter muitas dúvidas sobre quais alimentos pode ou não pode consumir. E o arroz é um deles. Afinal, qual o melhor arroz para diabéticos?
Antes de responder essa pergunta, é importante entender um pouco sobre a relação do arroz com a diabetes. O arroz é um carboidrato, e como tal, tem um índice glicêmico que pode afetar a glicemia do sangue.
QUAL MELHOR ARROZ PARA DIABÉTICOS? Leia mais »
O iogurte natural é um alimento popular e saudável que pode trazer vários benefícios para a saúde, mas e para quem tem diabetes? Será que o iogurte natural é uma opção segura para os diabéticos? Neste artigo, vamos esclarecer algumas dúvidas sobre o assunto e ajudar você a entender como essa deliciosa iguaria pode ser incluída na dieta de quem tem diabetes.
QUEM TEM DIABETES PODE TOMAR IOGURTE NATURAL? Leia mais »
Para pessoas com diabetes, seguir uma dieta com baixo teor de carboidratos (low carb) pode ser uma maneira eficaz de controlar os níveis de açúcar no sangue e gerenciar a condição. No entanto, pode ser difícil para alguns diabéticos criarem um cardápio balanceado e variado com receitas low carb.
Oficina de criação de Cardápio Low Carb para Diabéticos Leia mais »
