💡Dicas de saúde para diabéticos

Aprenda a cuidar da sua saúde e assim melhorar o controle do seu Diabetes. Tenha acesso as melhores dicas de saúde para diabéticos.

 

Comer frango todos os dias acaba sendo uma tarefa muitas vezes enjoativa. Você acaba ficando enjoado de comer aqueles peito de frango grelhado ou as vezes você quer dar uma mudada e não sabe quais receitas. Você que tem um diagnóstico de diabetes, pode estar encaixando a sua refeição e consequentemente potencializar o tratamento do seu diagnóstico. E no vídeo dessa semana eu vou te dar quatro dicas de receitas onde você vai ter um direcionamento, vai poder ter uma maior variedade para poder estar preparando o seu frango no seu dia a dia, principalmente no almoço e no jantar. Então eu já aproveita e assiste até o final, pois eu tenho certeza que você sairá daqui aprendendo cada vez mais.

Este artigo explora a possibilidade de pessoas com diabetes consumirem macarrão sem glúten. Embora o macarrão sem glúten seja uma opção para pessoas com sensibilidade ao glúten, é importante lembrar que

Quem tem Diabetes pode comer Macarrão sem Glúten?

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Este artigo explora a possibilidade de pessoas com diabetes consumirem macarrão sem glúten. Embora o macarrão sem glúten seja uma opção para pessoas com sensibilidade ao glúten, é importante lembrar que “sem glúten” não significa “baixo em carboidratos”. Portanto, como qualquer outra fonte de carboidratos, pode aumentar a glicose no sangue. Pessoas com diabetes podem comer macarrão sem glúten, mas é fundamental o controle das porções e a monitorização dos níveis de glicose. A alimentação balanceada e a consulta regular a um profissional de saúde são fundamentais para o gerenciamento eficaz da doença.

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DIABETES TIPO 2: FALSO MAGRO E GORDURA VISCERAL

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DIABETES TIPO 2: FALSO MAGRO E GORDURA VISCERAL

DIABETES E GORDURA NO FÍGADO 👉 https://youtu.be/5hg1TW0sHPY

🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
O diabetes tipo 2 tem como causa principal o aumento da gordura visceral (abdominal). Este acúmulo de gordura gera um processo inflamatório que aumenta a resistência à ação da insulina nas células do corpo.
A gordura visceral é um tipo de gordura que fica localizada na cavidade abdominal, próximo a alguns órgãos vitais, e está associada com maior risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, principalmente infarto e aterosclerose, isso porque esse tipo de gordura pode também ficar depositada no coração.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! | Diabetes tipo 2: falso magro e gordura visceral
00:37 – Não sou gordo e desenvolvi diabetes tipo 2
01:30 – Pré requisitos para o aparecimento do diagnóstico do diabetes tipo 2
02:42 – Estilo de vida para quem tem diabetes
03:26 – O falso magro, como é essa condição?
05:52 – Gordura visceral, gordura entre os órgãos
06:24 – Vídeo aula sobre gordura no fígado – esteatose hepática
07:40 – Considerações finais | SE INSCREVA!

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🍲 Iniciando na alimentação Low carb – https://youtu.be/cqEitWwv6io
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😨 Sintomas iniciais de Diabetes – https://youtu.be/YHZJ7mYA2jQ
🏃‍♀️ Baixar a glicose naturalmente – https://youtu.be/ze3Awz1c2-4
🍎 Frutas para diabéticos – https://youtu.be/P0AyFGKO-88
🚶🏻 Atividade física e Diabetes – https://youtu.be/RycES-ZfMkE
☕ Café da manhã para diabéticos – https://youtu.be/AAgSGpepMHM
🍩 Diabetes e obesidade – https://youtu.be/A0iMouDpvbw
📲 Sensor FreeStyle Libre – https://youtu.be/oYHHHp6AWSo
🥥 Alimentação saudável – https://youtu.be/_TV-S7X7ukA
🔴 Diagnóstico recente de Diabetes – https://youtu.be/q8VtzAcpRNk

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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
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Assuntos relacionados: #gorduranofigado #figadogorduroso #gorduravisceral #diabetestipo2

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Este artigo explica que pessoas com diabetes podem consumir banana, desde que com moderação. A fruta, que possui índice glicêmico variável dependendo do seu estágio de maturação, deve ser consumida em quantidade adequada, e sempre é bom monitorar a resposta do corpo após a ingestão. Alternativas de frutas com menor índice glicêmico, como maçã e pera, também são discutidas. QUEM TEM DIABETES PODE COMER BANANA?

Quem tem Diabetes pode comer Banana?

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Este artigo explica que pessoas com diabetes podem consumir banana, desde que com moderação. A fruta, que possui índice glicêmico variável dependendo do seu estágio de maturação, deve ser consumida em quantidade adequada, e sempre é bom monitorar a resposta do corpo após a ingestão. Alternativas de frutas com menor índice glicêmico, como maçã e pera, também são discutidas.

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QUANTAS VEZES USAR O MEDIDOR DE GLICOSE PARA QUEM TEM DM2

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QUANTAS VEZES USAR O MEDIDOR DE GLICOSE PARA QUEM TEM DM2

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🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
Quantas vezes ao dia o diabético precisa medir a glicemia? Quais os melhores horários? Existe alternativa para quem tem pouca condição financeira? Nesse vídeo falamos exatamente sobre como você pode alcançar sucesso na hora de medir a glicemia e economizar dinheiro, assista até o final e aprenda.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! | Quantas vezes usar o medidor de glicose para quem tem Diabetes tipo 2
01:18 – ASSISTA ATÉ O FINAL!
02:32 – SUPER ESTRATÉGIA
04:19 – AGIR DE FORMA PONTUAL NA ALIMENTAÇÃO
06:03 – DIABÉTICOS TIPO 1: MÍNIMO 4 VEZES AO DIA
06:54 – PROCURE MEDIR A SUA GLICEMIA
09:05 – RETIRAR MEDICAMENTOS
10:04 – Considerações finais | SE INSCREVA!

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Assuntos relacionados: #glicosimetro #medidordeglicose #diabetestipo2

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Este artigo explora se indivíduos com diabetes podem consumir farinha de milho. Embora a farinha de milho tenha um índice glicêmico variável, é possível incluí-la na dieta com moderação e sob a orientação de um profissional de saúde. O artigo também sugere alternativas mais seguras à farinha de milho, como farinha de amêndoas, farinha de coco e mix de farinhas low carb. Quem tem Diabetes pode comer Farinha de Milho?

Quem tem Diabetes pode comer Farinha de Milho?

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Este artigo explora se indivíduos com diabetes podem consumir farinha de milho. Embora a farinha de milho tenha um índice glicêmico variável, é possível incluí-la na dieta com moderação e sob a orientação de um profissional de saúde. O artigo também sugere alternativas mais seguras à farinha de milho, como farinha de amêndoas, farinha de coco e mix de farinhas low carb.

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5 ALIMENTOS PROIBIDOS PARA QUEM TEM GORDURA NO FÍGADO E DIABETES

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5 ALIMENTOS PROIBIDOS PARA QUEM TEM GORDURA NO FÍGADO E DIABETES

🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
O que é gordura no fígado? Também chamada de esteatose hepática, a gordura no fígado é uma condição médica em que o fígado se torna também um depósito de gordura, causando uma série de problemas no bom funcionamento desse órgão chegando a resultar em complicações como a cirrose e o câncer de fígado, por exemplo. No vídeo falamos sobre os principais categorias de alimentos que precisamos abandonar para se buscar a regeneração do fígado e também para buscar um bom controle do Diabetes. Não deixe de assistir o vídeo completo.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! | 5 alimentos proibidos para quem tem gordura no fígado e Diabetes
01:21 – Alimento #01 – Farinhas brancas
03:07 – Alimento #02 – Bebidas alcoólicas
04:31 – Sucos de caixinha
05:11 – Alimento #03 – Qualquer categoria de açúcar
06:16 – Alimento #04 – Alimentos ricos em gorduras saturadas
07:15 – Alimento #05 – Alimentos industrializados
08:20 – SUPER DICA – Como regenerar o fígado?
09:56 – Considerações finais | SE INSCREVA!

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Quem tem Diabetes pode tomar Whey Protein?

Quem tem Diabetes pode tomar Whey Protein?

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O artigo discute se pessoas com diabetes podem consumir Whey Protein. Abordamos o que é o Whey Protein, como as proteínas influenciam o controle da diabetes, os benefícios potenciais do Whey Protein para diabéticos e considerações importantes ao tomar este suplemento. A resposta é sim, pessoas com diabetes podem consumir Whey Protein, desde que com orientação médica, optando por produtos sem adição de açúcares e consumindo após atividades físicas para melhorar o controle glicêmico.

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DICAS PARA COMEÇAR A DIETA LOW CARB (sem desistir)

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DICAS PARA COMEÇAR A DIETA LOW CARB

Clique aqui para se inscrever no Programa Low carb para Diabéticos 2.0 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/

🎥 SOBRE ESSE VÍDEO
Como começar de maneira inteligente a dieta low carb? Sem errar ou desistir no meio do caminho? A alimentação low carb é o caminho mais seguro para você controlar a sua glicose, diminuir a sua glicada e viver livre de complicações e também de medicamentos. Assista a todo vídeo para você ter todo direcionamento, e considere fazer parte do programa LOW CARB PARA DIABÉTICOS, aonde irei te mostrar todo caminho para você conseguir percorrer de forma inteligente e saudável.
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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – SE INSCREVA! | Dicas para começar a dieta low carb
01:18 – O que é a dieta low carb?
02:16 – Reduza a quantidade total de carboidratos do seu dia
03:22 – Erro comum de quem começa a low carb
03:52 – Reduza os carboidratos do café da manhã
04:26 – Inclua fontes de proteínas
05:39 – Bons valores para a glicemia antes do almoço
06:00 – Abandone as combinações de carboidratos primários
07:13 – Em quanto tempo conseguimos melhorar a glicemia?
08:06 – Acrescente a prática de atividade física a sua rotina
10:02 – Faça parte do Programa Low carb Para Diabéticos 2.0
11:13 – Considerações finais | SE INSCREVA!

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Este artigo explora a relação entre o consumo de maçãs e a diabetes. Discute-se como a maçã, devido ao seu índice glicêmico médio e alta fibra, pode ser uma boa opção para diabéticos. O texto aborda os benefícios da fruta para a saúde, como a prevenção do diabetes tipo 2 e a melhora na sensibilidade à insulina, além de orientações sobre como incorporá-la à dieta. O artigo também destaca a importância da diversidade na dieta e apresenta outros alimentos adequados para pessoas com diabetes.

Quem tem Diabetes pode comer Maçã?

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Este artigo explora a relação entre o consumo de maçãs e a diabetes. Discute-se como a maçã, devido ao seu índice glicêmico médio e alta fibra, pode ser uma boa opção para diabéticos. O texto aborda os benefícios da fruta para a saúde, como a prevenção do diabetes tipo 2 e a melhora na sensibilidade à insulina, além de orientações sobre como incorporá-la à dieta. O artigo também destaca a importância da diversidade na dieta e apresenta outros alimentos adequados para pessoas com diabetes.

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