ISTO reduz o açúcar no sangue MAIS RÁPIDO do que qualquer outra coisa
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🔥 ISTO reduz o açúcar no sangue MAIS RÁPIDO do que qualquer outra coisa
Você já pensou que existem formas simples e comprovadas pela ciência para baixar a glicose rápido sem dietas malucas ou soluções perigosas? Neste vídeo, eu mostro estratégias práticas que realmente funcionam e podem transformar sua rotina.
💠 Dicas que melhoram a sensibilidade à insulina
💠 Como reduzir a hemoglobina glicada de forma segura
💠 Estratégias científicas para controlar picos de glicose
💠 Exercícios simples que funcionam como uma esponja de glicose
💠 Alimentos e nutrientes que ajudam de verdade
💠 O papel do sono e do estresse no controle da glicose
Eu, Edu Rodrigues – farmacêutico, bioquímico e educador em diabetes, compartilho aqui não só o que estudo, mas também a experiência de mais de 25 anos vivendo com diabetes tipo 1.
👉 Curta o vídeo se ele te ajudou
👉 Compartilhe com seus amigos e grupos no WhatsApp, Facebook e Instagram
👉 Comente aqui embaixo qual dessas estratégias você já tentou ou vai começar hoje mesmo
Vamos juntos mostrar que é possível controlar a glicose e viver com mais energia e liberdade!
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – A forma mais rápida e segura de reduzir a glicose
00:32 – Quando a glicose está fora de controle
00:56 – Estratégia 1: Treino intervalado de alta intensidade (HIIT)
01:49 – Estratégia 2: Vinagre de maçã antes das refeições
02:43 – Estratégia 3: Suplementação com berberina e magnésio
03:32 – Estratégia 4: Caminhada de 15 minutos após as refeições
03:58 – Estratégia 5: Jejum intermitente e protocolos de jejum
04:47 – Estratégia 6: Treino de resistência e ganho de massa muscular
05:34 – Estratégia 7: Sono e estresse no controle da glicose
06:19 – Como aplicar essas estratégias no dia a dia
06:48 – Quem é Edu Rodrigues e o propósito do canal EDU Diabetes
07:12 – Convite para engajamento e mensagem final
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
MELANCIA SOBE A GLICOSE DE QUEM TEM DIABETES?
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🍉 MELANCIA AUMENTA A GLICOSE DE QUEM TEM DIABETES? CAFÉ PRETO E PÃO LOW CARB TAMBÉM! 🍞☕
Você já se perguntou se diabético pode comer melancia, tomar café preto sem culpa ou se existe um pão low carb realmente bom para o café da manhã?
No episódio de hoje do EDU RESPONDE, trago 3 dúvidas MUITO comuns — e as respostas vão te surpreender!
✳️ Receita de pão low carb de abóbora que eu uso no meu dia a dia
✳️ O café preto atrapalha o controle glicêmico? Depende do que você coloca nele…
✳️ E a estrela do vídeo: a melancia realmente sobe a glicose ou isso é mito?
💬 Além de responder, eu explico como e quanto consumir com inteligência — porque sim, até melancia pode ter lugar no prato de quem vive com diabetes, desde que com equilíbrio.
🟢 Se você tem pré-diabetes, diabetes tipo 2, tipo 1 ou até diabetes gestacional, esse vídeo é pra você! Informação acessível, sem enrolação e com dicas práticas.
📌 Neste vídeo você vai aprender:
▫️Como fazer um pão funcional e gostoso com poucos carboidratos
▫️Os perigos escondidos no uso errado do café
▫️O impacto real da melancia no controle glicêmico
▫️Por que suco de melancia é diferente de melancia em pedaços
▫️A importância de pesar os alimentos com balança digital
🧠 E lembre-se: o problema não está só na fruta, mas no contexto da refeição! Um prato equilibrado faz toda a diferença no controle da glicose.
📢 Interaja comigo!
✅ Já consome melancia? Em pedaços ou suco?
✅ Usa adoçante no café ou prefere puro?
✅ Que nota esse vídeo merece? Deixe aqui nos comentários!
🔗 Compartilhe com aquele amigo que vive confuso com tanta informação sobre o que pode ou não pode comer! Vamos espalhar conhecimento de verdade!
📦 Quer conhecer meu programa completo Low Carb para Diabéticos? Link na descrição!
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução: 3 dúvidas comuns entre diabéticos
00:28 – Por que assistir até o final
00:43 – Receita de pão low carb que uso no dia a dia
01:43 – Como preparar e consumir esse pão de forma inteligente
02:15 – Pão low carb no café da manhã do diabético
02:46 – Outras receitas do programa Low Carb para Diabéticos
03:16 – Café preto faz mal para quem tem diabetes?
03:59 – O problema do excesso de cafeína e da pressão alta
04:39 – Cafeína após as 16h pode atrapalhar o sono e a glicemia
05:13 – Como adoçar o café de forma segura para diabéticos
05:52 – Quantas gotas de adoçante são seguras?
06:24 – Interação: como você toma o seu café hoje?
07:05 – Diabético pode comer melancia?
07:32 – Valor nutricional da melancia
08:04 – Melancia aumenta a glicose? Depende da quantidade!
08:34 – A culpa não é só da melancia: o contexto alimentar importa
09:10 – Evite o suco de melancia e saiba o porquê
09:40 – Como consumir a melancia com segurança
10:23 – Como participar do quadro “Edu Responde”
11:01 – Ajude a espalhar esse conteúdo compartilhando
11:30 – Encerramento e convite para maratonar os vídeos
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
QUEM TEM DIABETES PODE COMER AVEIA EM FLOCOS?
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🔴 QUEM TEM DIABETES PODE COMER AVEIA EM FLOCOS? Descubra AGORA!
Você já ficou na dúvida se quem tem diabetes pode ou não comer aveia em flocos finos 100% integral? 🥣 Neste vídeo, Edu Rodrigues, diabético tipo 1 há mais de 24 anos e criador do canal EDU Diabetes, avalia a tabela nutricional, os ingredientes e revela tudo que você precisa saber antes de colocar esse alimento no seu prato!
💠 Você vai aprender:
🔍 Como a aveia impacta a glicemia de quem tem diabetes
📊 Avaliação completa da tabela nutricional e ingredientes
🥄 Quantidade ideal que pode ser consumida com segurança
⚠️ Por que exagerar pode causar picos de glicose
📏 Como medir a porção certa mesmo sem balança
💬 Comente aqui embaixo:
Você costuma consumir aveia no seu dia a dia? Já percebeu algum impacto na sua glicemia? Sua experiência pode ajudar muita gente!
📌 Dica prática:
🔹 30g de aveia = 2 colheres de sopa rasas
🔹 Prefira aveia 100% integral e sem misturas com outros cereais
🔹 Evite misturar com granolas ou outros carboidratos no mesmo lanche
📢 Quer ver outros alimentos analisados aqui no canal?
Comenta aí qual produto você gostaria que o Edu avaliasse nos próximos vídeos!
🔔 Inscreva-se no canal EDU DIABETES
Aqui você encontra explicações simples, diretas e sem complicação para viver com mais qualidade de vida, mesmo com o diagnóstico de diabetes!
👍 Curta o vídeo
📲 Compartilhe com seus amigos e familiares
🗣️ Espalhe essa informação nos grupos de WhatsApp, Facebook e Instagram
👀 Quer controlar melhor suas porções?
Confira o link na descrição para adquirir sua balança digital de precisão, uma aliada no controle glicêmico! ⚖️
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Pode ou não pode? A dúvida sobre aveia e diabetes
00:30 – Por que é preciso atenção ao consumir aveia
00:53 – Quem é Edu Rodrigues e a missão do canal EDU Diabetes
01:19 – Todos os tipos de diabetes são bem-vindos aqui
01:53 – Análise da aveia em flocos finos 100% integral
02:29 – Entendendo a tabela nutricional por 100g
03:14 – Comparação: calorias e carboidratos por 30g
03:54 – Presença de proteínas e impacto na saúde
04:26 – Gordura total e quantidade de fibras
05:11 – Importância das fibras para retardar a glicemia
05:53 – Lista de ingredientes: aveia realmente integral?
06:34 – Pode consumir aveia com diabetes?
07:03 – A quantidade segura por dia
07:32 – Como medir 30g de aveia em casa
08:16 – Avaliação final e convite para sugerir produtos
08:49 – Curta, compartilhe e se inscreva no canal
09:18 – Deixe sua nota e ajude o canal a crescer
09:46 – Encerramento e convite para maratonar o canal
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
10 melhores vegetais para DIABÉTICOS que você DEVE comer! (Baixa o nível de açúcar no sangue)
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🔴 10 VEGETAIS que BAIXAM a GLICOSE no sangue! Descubra agora o que incluir na sua alimentação!
Você sabia que alguns vegetais simples e baratos podem fazer uma diferença enorme no controle da diabetes? 🥦🥕🥬 Neste vídeo, Edu Rodrigues, farmacêutico, bioquímico e diabético há mais de 25 anos, revela os 10 melhores vegetais para diabéticos que realmente ajudam a baixar o açúcar no sangue e manter a glicemia estável ao longo do dia.
💠 Destaques do vídeo:
🍅 Vegetais com baixo índice glicêmico que você encontra na feira
🧠 Alimentos que melhoram a sensibilidade à insulina
👨🍳 Dicas práticas para preparar vegetais sem perder os nutrientes
📉 Como usar vegetais para evitar picos de glicose
💥 O vegetal que ajuda até a reduzir a glicemia de jejum em 10%
💠 Você vai aprender:
🥗 Como incluir pepino, couve, espinafre, cenoura, abacate e outros vegetais poderosos no seu dia a dia
⚠️ Quais vegetais você deve consumir com moderação (como batata, milho e abóbora)
🏆 Qual é o número 1 para proteger sua visão, controlar o peso e fortalecer a imunidade
💠 Por que esse vídeo é essencial?
Porque controlar a glicose não é sobre cortar tudo, mas saber escolher os alimentos certos. E os vegetais certos podem ser seus maiores aliados!
📌 Dica de ouro: Quer uma alimentação completa? Combine esses vegetais com proteínas magras e gorduras boas para potencializar os resultados!
💬 Comente aqui embaixo: Qual desses vegetais você mais consome? Ou tem algum outro que te ajuda a controlar a glicose?
📢 Ajude mais pessoas:
Compartilhe este vídeo com seus amigos e familiares que também convivem com a diabetes!
🔔 Inscreva-se no canal EDU DIABETES e ative o sininho para não perder nenhum conteúdo que transforma sua rotina alimentar de forma prática e acessível.
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução: os vegetais que realmente ajudam diabéticos
00:25 – Benefícios do pepino para a glicemia
00:50 – Rúcula: vitamina K e melhora da circulação
01:19 – Repolho roxo: fibras e antioxidantes contra resistência à insulina
01:46 – Couve-flor como substituta da batata
02:18 – Tomate: vitamina C e licopeno com baixo índice glicêmico
02:47 – Cenoura: doce, mas com liberação lenta de açúcar
03:16 – Abacate: gordura boa e controle glicêmico
03:55 – Espinafre: magnésio, potássio e proteção contra neuropatia
04:22 – Couve-manteiga: acessível e rica em nutrientes
04:47 – Brócolis: composto que reduz a glicemia de jejum
05:13 – Vegetais que exigem moderação: milho, batata, ervilha e abóbora
05:48 – Espinafre como destaque no controle glicêmico
06:24 – Dicas finais para montar refeições equilibradas
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
É NORMAL Ter GLICOSE EM 110 EM JEJUM?
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🔍 GLICOSE 110 EM JEJUM É NORMAL? | MAMÃO, ARROZ E FEIJÃO PARA DIABÉTICOS! 🍚🍌
Você já teve essa dúvida? Será que ter a glicose em 110 ao acordar é algo preocupante para quem tem diabetes tipo 2? E o mamão? O famoso mamão papaia pode ou não pode? E aquele prato de arroz com feijão do dia a dia, será que precisa ser eliminado da sua rotina? 😬
No episódio de hoje, Edu Rodrigues — farmacêutico, educador em diabetes e diabético tipo 1 há mais de 25 anos — responde 3 dúvidas 🔥 que TODO diabético já teve:
💠 Diabético pode comer mamão?
💠 Glicose 110 em jejum é aceitável?
💠 Arroz com feijão faz mal para diabéticos?
📊 Além disso, você vai entender:
▫️Quantas gramas de mamão são seguras 🍈
▫️Como avaliar a glicemia pós-refeição com balança digital
▫️A melhor forma de montar o prato ideal para quem tem diabetes 🍽
▫️O que EVITAR na sua alimentação para não sabotar a glicose!
🎯 Aqui, você vai aprender a fazer escolhas inteligentes e montar um estilo de vida que funciona de verdade para o controle da glicose no sangue!
📝 DEIXE SUA PARTICIPAÇÃO!
💬 Você já consome mamão ou tem dúvidas sobre o arroz com feijão?
📌 Qual nota de 0 a 10 você dá para este conteúdo?
📣 Escreva nos comentários e compartilhe com quem PRECISA saber disso agora!
👉 ASSISTA ATÉ O FIM e continue maratonando os conteúdos aqui do canal para aprender mais sobre:
💠 Alimentação para diabéticos
💠 Controle da glicemia
💠 Rotina saudável com baixo carboidrato
💠 E muito mais!
📌 Se inscreva, ative as notificações e compartilhe esse vídeo no WhatsApp, Facebook e Instagram! Sua dúvida pode ser a de muitos. 💙
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução ao tema do vídeo
00:29 – Visão geral dos 3 tópicos do episódio
00:54 – Pergunta 1: Diabético pode comer mamão papaia?
01:33 – Quantidade segura de mamão e cuidados com adoçantes
02:15 – Benefícios da semente do mamão e da hidratação intestinal
03:17 – Importância do intestino saudável para diabéticos
03:49 – Pergunta 2: Glicemia em jejum de 110 é aceitável?
04:24 – Comparação com valores ideais e impacto na glicada
04:56 – Avaliação da glicemia ao longo do dia e sua importância
05:22 – Glicemia estável e prevenção de complicações
05:55 – Pergunta 3: Diabético tipo 2 pode comer arroz com feijão?
06:28 – Como montar o prato ideal para diabéticos
07:07 – Sugestões de legumes, folhas e porções equilibradas
07:48 – Evite misturas de carboidratos e erros comuns
08:33 – Uso da balança digital para medir arroz e feijão
09:00 – Monitoramento pós-refeição e ajustes alimentares
09:23 – Construindo uma alimentação inteligente e saudável
12:09 – Incentivo à inscrição e compartilhamento do vídeo
12:33 – Finalização e agradecimento aos inscritos
12:59 – Pedido de nota e comentário sobre o conteúdo
13:42 – Encerramento com convite para maratonar o canal
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
QUEM TEM DIABETES PODE COMER INHAME? Descubra AGORA!
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🟡 QUEM TEM DIABETES PODE COMER INHAME? Descubra AGORA!
Você também já se perguntou se o inhame é vilão ou mocinho na dieta de quem tem diabetes? 🤔 Então este vídeo é para você! Aqui, você vai entender de forma clara, direta e baseada em dados reais se o inhame pode ou não fazer parte da sua alimentação.
💥 Neste episódio do Quem Tem Diabetes, Edu Rodrigues — diabético tipo 1 há mais de 25 anos, farmacêutico e educador — revela:
💠 Os nutrientes do inhame cozido
💠 Quantos carboidratos ele tem e como isso afeta sua glicemia
💠 O que acontece se você mistura inhame com outros carboidratos
💠 Como montar um prato equilibrado com inhame
💠 A importância das folhas verdes, proteínas e legumes na refeição
💠 E por que uma balança digital pode mudar o rumo do seu controle glicêmico
⚠️ Spoiler: SIM, diabético pode comer inhame… desde que do jeito certo! 💡
🔥 BÔNUS: Dicas de porções ideais + combinação de alimentos para evitar picos de açúcar no sangue!
📌 Não esqueça:
✔️ Se inscreva no canal
✔️ Deixe seu joinha 👍
✔️ Compartilhe com aquele amigo que tem dúvidas sobre o que pode ou não comer 🍽️
✔️ E comente aqui embaixo: De 0 a 10, quanto vale esse vídeo pra você? 🎯
🌿 Quer aprender mais sobre alimentação saudável, controlar a diabetes e se sentir bem com seu corpo e saúde? Então continue maratonando os vídeos aqui do canal EDU DIABETES!
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução: Diabético pode comer inhame?
00:24 – Por que o inhame gera dúvidas?
00:53 – Apresentação de Edu Rodrigues e propósito do canal
01:55 – Como vamos avaliar o inhame neste vídeo
02:29 – Análise nutricional: calorias, carboidratos e proteínas
03:55 – Pode comer inhame sendo diabético?
04:43 – O que realmente causa o pico de glicose
05:17 – Como montar um prato saudável com inhame
06:02 – A importância da quantidade e do contexto alimentar
06:31 – Dica extra: use balança digital para pesar sua comida
07:07 – Convite para sugerir novos alimentos para análise
08:04 – Inscreva-se, curta e compartilhe o vídeo
08:56 – Deixe sua nota de 0 a 10 sobre o vídeo
09:33 – Finalização e chamada para continuar assistindo
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
8 Alimentos que Vão CONTROLAR sua GLICOSE de Forma Natural Agora!
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🍽️ Descubra 8 alimentos poderosos que vão te ajudar a BAIXAR A GLICOSE naturalmente e controlar a hemoglobina glicada sem complicação! Neste vídeo, vou te mostrar como montar um cardápio inteligente e equilibrado, cheio de nutrientes e com baixo impacto glicêmico. E claro: com dicas extras para complementar sua alimentação!
💬 Quer viver com mais saúde, glicemia controlada e sem medo das complicações? Esse vídeo é pra você!
💠 O que você vai aprender:
✅ Alimentos ricos em proteínas e com baixo índice glicêmico
✅ Frutas pouco doces que são aliadas do diabético 🍅🥑🫒
✅ Como montar um prato saudável sem depender de carboidratos
✅ Dicas práticas com folhas verdes, bagas, sementes e ovos
✅ Como usar azeite, óleo de coco e outros óleos saudáveis 🥥
✅ O papel dos laticínios no controle glicêmico
✅ Receitas low carb e cardápios acessíveis para todos os bolsos
✅ Como equilibrar seus macros e perder ou ganhar peso com inteligência
📢 ATENÇÃO:
Você sabia que tomate e azeitona são frutas e podem ser ótimas aliadas no seu café da manhã? 🍅🫒
Já testou substituir a sobremesa por morangos ou amoras para evitar picos de açúcar? 🍓
E que tal aproveitar a semente de abóbora que iria pro lixo para turbinar sua salada? 🎯
🔥 Este vídeo é ideal para quem:
✔️ Tem diabetes tipo 1, tipo 2 ou pré-diabetes
✔️ Quer melhorar a alimentação sem gastar muito
✔️ Busca receitas práticas, saudáveis e saborosas
✔️ Deseja viver sem medo da glicemia alta
📌 Não esqueça:
💥 Se inscreva no canal
💥 Deixe seu like 👍
💥 Ative as notificações 🔔
💥 E compartilhe com aquele amigo ou familiar que precisa dessas dicas 🙌
📣 Comente aqui embaixo: Qual alimento da lista você já consome? E qual ainda não conhecia? Quero saber sua opinião!
👉 Continue maratonando o canal! Aqui do lado tem mais um super vídeo esperando por você.
Vamos juntos rumo a uma vida com mais saúde, controle e qualidade! 💙
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução e objetivo do vídeo
00:58 – Alimento 1: Carnes e peixes para saciedade e controle da glicose
03:22 – Alimento 2: Frutas pouco doces (tomate, azeitona e abacate)
04:50 – Alimento 3: Folhas verdes e vegetais aliados
06:03 – Dica sobre montagem de pratos e controle da glicemia
07:01 – Alimento 4: Bagas (morango, amora, framboesa)
08:40 – Alimento 5: Nozes e sementes (chia, linhaça, abóbora)
10:33 – Alimento 6: Óleos e gorduras saudáveis (azeite, coco, manteiga)
12:15 – Alimento 7: Ovos e versatilidade nas refeições
14:39 – Convite para o programa Low Carb para Diabéticos
15:12 – Alimento 8: Laticínios (leites e queijos para complementar refeições)
16:21 – Reflexão sobre carboidratos e alimentação equilibrada
17:18 – Encerramento e chamada para interação com a audiência
18:19 – CTA: continue assistindo, maratone os vídeos e cuide da sua saúde
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
Em 30 Dias Você Pode Controlar a Diabetes Tipo 2 Com Estas 3 Dicas
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
💥 Você SABE mesmo reconhecer os sintomas da diabetes tipo 2?
🩸 Sabe quais são as metas ideais de glicemia para evitar complicações?
🍵 E os remédios caseiros que realmente funcionam no controle do diabetes?
Se você vive com diabetes tipo 2 ou conhece alguém que enfrenta esse desafio, este vídeo é pra você! 💡
💠 Neste guia COMPLETO, você vai descobrir:
✔️ Os principais sintomas que indicam que sua diabetes pode estar descompensada
✔️ Os valores perfeitos de glicemia em jejum e pós-refeição recomendados por especialistas
✔️ Receitas naturais e remédios caseiros eficazes para equilibrar sua glicose no dia a dia
✔️ Dicas práticas que você pode aplicar HOJE para evitar picos de açúcar no sangue
✔️ Como viver melhor mesmo com o diagnóstico, com mais liberdade e saúde!
💬 Comente aqui embaixo: Qual desses tópicos você achou mais útil?
🍵 Já testou algum remédio natural que te ajudou a controlar a glicemia?
📌 Compartilhe esse vídeo com alguém que precisa dessas informações — isso pode mudar vidas!
🎥 E claro, continue maratonando o canal EDU DIABETES — aqui você encontra tudo sobre:
🥗 Alimentação saudável
🧬 Controle glicêmico
💊 Tratamentos
🍓 Frutas que diabéticos podem comer
🥦 E muito mais!
👇 Deixe seu like, se inscreva no canal e ative o sininho para não perder nenhum conteúdo novo!
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução: Diabetes descompensada, metas de glicemia e remédios caseiros
00:50 – Sintomas de diabetes descompensada
02:44 – Outros sintomas comuns de glicemia alta
04:02 – Perda de peso e risco de cetoacidose diabética
05:31 – Meta de glicemia para diabéticos tipo 2
07:59 – Importância da glicemia ao longo do dia e hemoglobina glicada
08:42 – Existem remédios caseiros para diabetes?
09:55 – Importância do exercício físico no controle da glicose
10:34 – Como a disciplina pode levar à redução de medicamentos
11:14 – Encaminhamento para vídeo sobre chás naturais
11:58 – Envie sua pergunta e participe
12:32 – Compartilhe e avalie este vídeo
13:01 – Nota do vídeo e próximos conteúdos
13:32 – Encerramento e convite para maratonar o canal
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
QUEM TEM DIABETES PODE COMER BANANA-DA-TERRA?
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🍌 DIABÉTICO PODE COMER BANANA-DA-TERRA? A VERDADE QUE NINGUÉM TE CONTOU!
Será que a banana-da-terra faz mal pra quem tem diabetes? 🤔 Hoje você vai descobrir TUDO sobre essa fruta tão popular e entender se ela pode (ou não) fazer parte da sua alimentação!
Sou Edu Rodrigues, farmacêutico, diabético tipo 1 há mais de 25 anos e vou te mostrar a verdade com base na CIÊNCIA e na prática! 💉💬
💠 O que você vai aprender neste vídeo?
🍌 Quantos carboidratos tem a banana-da-terra?
💡 Índice glicêmico e o impacto na glicose
🍳 Formas seguras de preparar a banana-da-terra
⚠️ Os erros mais comuns de quem consome essa fruta
📏 A importância de pesar os alimentos na sua rotina
💬 Comente aqui: Você costuma comer banana-da-terra? Prefere cozida, na airfryer ou crua?
🛒 Quer uma balança digital pra te ajudar? Veja os Links para Diabéticos na descrição!
🚨 DICA EXTRA: Evite misturar banana-da-terra com arroz, farofa, feijão ou outros carboidratos no mesmo prato. O segredo está no equilíbrio e na combinação correta!
👉 Curtiu o vídeo?
🔔 Se inscreve no canal EDU Diabetes
👍 Deixa seu like
📲 Compartilha com quem precisa saber disso!
E claro… 💬 Me conta nos comentários qual fruta ou alimento você quer ver no próximo vídeo!
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução: Diabético pode comer banana-da-terra?
00:25 – Por que essa dúvida é tão comum
00:50 – Quem é Edu Rodrigues e o propósito do canal EDU Diabetes
01:15 – Todos os tipos de diabetes são bem-vindos no canal
02:01 – Banana-da-terra ou banana-pão? Entenda a diferença regional
02:29 – Avaliando a tabela nutricional da banana-da-terra crua
03:39 – A banana-da-terra é segura? Pode comer?
04:15 – Pode comer crua, frita ou cozida? O que evitar!
04:50 – Melhores formas de preparo: cozida ou na airfryer
05:28 – A importância da balança digital na alimentação do diabético
06:25 – Convite para sugestões de temas e conteúdos
07:14 – Compartilhe o vídeo para ajudar mais pessoas com diabetes
07:58 – Avalie o vídeo de 0 a 10 e deixe seu comentário
08:26 – Continue maratonando os vídeos do canal EDU Diabetes
08:55 – Encerramento e despedida com mensagem final
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
MELHOR REMÉDIO PARA DIABETES TIPO 2
💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🥔 DIABÉTICO PODE COMER MANDIOCA? DESCUBRA A VERDADE!
Você ama mandioca mas tem medo de como ela afeta sua glicose? 😬 Hoje o vídeo responde de forma clara e direta se a mandioca cozida pode ou não fazer parte da sua alimentação mesmo com o diagnóstico de diabetes tipo 1, tipo 2, gestacional ou pré-diabetes.
📊 Analisamos juntos a tabela nutricional da mandioca cozida
🥄 Explicamos como consumir sem causar picos de glicose
🥗 Montamos um prato inteligente com proteína + fibra + mandioca
❌ E mostramos por que a mandioca frita é uma armadilha perigosa
💡 DICA BÔNUS: Saiba por que a vaca atolada inteligente pode ser uma excelente opção no seu cardápio — desde que você pese a quantidade e combine com os alimentos certos!
📌 Assuntos que você vai aprender no vídeo:
👉 Quantas gramas de mandioca o diabético pode comer? ⚖️
👉 Pode combinar mandioca com arroz ou feijão? 🍚❌
👉 Qual a melhor forma de preparo para não prejudicar seu tratamento? 🍽️
👉 Como evitar o efeito rebote da glicose mesmo comendo raízes ricas em carboidratos?
💠 Deixe seu comentário:
Você consome mandioca? Já tentou pesar a quantidade ou combinou com outros carboidratos? Conta pra mim aqui embaixo! 👇
💠 Deixe sua nota de 0 a 10:
O que achou desse conteúdo? Isso me ajuda a criar vídeos cada vez melhores para você! 🙌
💠 Compartilhe com quem PRECISA aprender isso:
No grupo da família, no grupo do zap ou aquele amigo que ama mandioca! 🥰
✅ Se inscreva, ative o sininho 🔔 e continue maratonando os vídeos aqui do canal!
Vamos juntos viver com mais liberdade, equilíbrio e informação! 💙
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução: Diabético pode comer mandioca?
00:27 – Dúvidas comuns sobre o consumo da mandioca
00:55 – Apresentação: Quem é Edu Rodrigues?
01:24 – Público do canal e propósito educativo
02:06 – Início da análise nutricional da mandioca
02:50 – Avaliando a mandioca cozida (tabela nutricional)
03:25 – Carboidratos, proteínas e gorduras na mandioca
04:21 – Fibras e quantidade ideal para diabéticos
04:55 – Como montar um prato equilibrado com mandioca
05:38 – Alerta: Evite misturar mandioca com outros carboidratos
06:25 – Mandioca frita: os perigos para o diabético
07:04 – Receita inteligente: Vaca Atolada com controle de porção
07:44 – Use balança digital para controlar quantidades
08:23 – Como aplicar esse conhecimento no dia a dia
09:07 – Convite para sugerir temas nos comentários
09:53 – Envolvimento do público: nota e feedback sobre o vídeo
10:21 – Incentivo à maratona de vídeos do canal
10:50 – Encerramento: convite para viver com equilíbrio
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde