QUEM TEM DIABETES PODE COMER BATATA INGLESA?

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O consumo de batata pode ser uma questão controversa para pessoas com diabetes, já que ela é uma fonte rica de carboidratos simples. No entanto, isso não significa que as pessoas com diabetes precisem evitar completamente o consumo de batatas. O segredo é incluí-las em uma dieta equilibrada e controlada, acompanhada por uma boa gestão da glicemia. É importante lembrar que o tipo de batata também pode influenciar no impacto na glicemia, portanto, batatas doces devem ser consumidas com moderação.

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