QUEM TEM DIABETES PODE COMER AVEIA EM FLOCOS?

💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/ ===================== 📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/ 🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes ===================== 🎥 SOBRE O VÍDEO 🔴 QUEM TEM DIABETES PODE COMER AVEIA EM FLOCOS? Descubra AGORA! Você já ficou na dúvida se quem tem diabetes pode ou não comer aveia em flocos finos 100% integral? 🥣 Neste vídeo, Edu Rodrigues, diabético tipo 1 há mais de 24 anos e criador do canal EDU Diabetes, avalia a tabela nutricional, os ingredientes e revela tudo que você precisa saber antes de colocar esse alimento no seu prato! 💠 Você vai aprender: 🔍 Como a aveia impacta a glicemia de quem tem diabetes 📊 Avaliação completa da tabela nutricional e ingredientes 🥄 Quantidade ideal que pode ser consumida com segurança ⚠️ Por que exagerar pode causar picos de glicose 📏 Como medir a porção certa mesmo sem balança 💬 Comente aqui embaixo: Você costuma consumir aveia no seu dia a dia? Já percebeu algum impacto na sua glicemia? Sua experiência pode ajudar muita gente! 📌 Dica prática: 🔹 30g de aveia = 2 colheres de sopa rasas 🔹 Prefira aveia 100% integral e sem misturas com outros cereais 🔹 Evite misturar com granolas ou outros carboidratos no mesmo lanche 📢 Quer ver outros alimentos analisados aqui no canal? Comenta aí qual produto você gostaria que o Edu avaliasse nos próximos vídeos! 🔔 Inscreva-se no canal EDU DIABETES Aqui você encontra explicações simples, diretas e sem complicação para viver com mais qualidade de vida, mesmo com o diagnóstico de diabetes! 👍 Curta o vídeo 📲 Compartilhe com seus amigos e familiares 🗣️ Espalhe essa informação nos grupos de WhatsApp, Facebook e Instagram 👀 Quer controlar melhor suas porções? Confira o link na descrição para adquirir sua balança digital de precisão, uma aliada no controle glicêmico! ⚖️ ===================== ⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️ 00:00 - Pode ou não pode? A dúvida sobre aveia e diabetes 00:30 - Por que é preciso atenção ao consumir aveia 00:53 - Quem é Edu Rodrigues e a missão do canal EDU Diabetes 01:19 - Todos os tipos de diabetes são bem-vindos aqui 01:53 - Análise da aveia em flocos finos 100% integral 02:29 - Entendendo a tabela nutricional por 100g 03:14 - Comparação: calorias e carboidratos por 30g 03:54 - Presença de proteínas e impacto na saúde 04:26 - Gordura total e quantidade de fibras 05:11 - Importância das fibras para retardar a glicemia 05:53 - Lista de ingredientes: aveia realmente integral? 06:34 - Pode consumir aveia com diabetes? 07:03 - A quantidade segura por dia 07:32 - Como medir 30g de aveia em casa 08:16 - Avaliação final e convite para sugerir produtos 08:49 - Curta, compartilhe e se inscreva no canal 09:18 - Deixe sua nota e ajude o canal a crescer 09:46 - Encerramento e convite para maratonar o canal ===================== 🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1 ⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ===================== MINHAS REDES SOCIAIS 🖥 SITE - https://edudiabetes.com.br/ 📝 BLOG - https://edudiabetes.com.br/blog/ 📸 Instagram - https://instagram.com/edurodriguesfar ===================== Mais sobre Edu Rodrigues: Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora. Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica. ===================== * As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal. 📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes! ===================== Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

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🎥 SOBRE O VÍDEO

🔴 QUEM TEM DIABETES PODE COMER AVEIA EM FLOCOS? Descubra AGORA!

Você já ficou na dúvida se quem tem diabetes pode ou não comer aveia em flocos finos 100% integral? 🥣 Neste vídeo, Edu Rodrigues, diabético tipo 1 há mais de 24 anos e criador do canal EDU Diabetes, avalia a tabela nutricional, os ingredientes e revela tudo que você precisa saber antes de colocar esse alimento no seu prato!

💠 Você vai aprender:
🔍 Como a aveia impacta a glicemia de quem tem diabetes
📊 Avaliação completa da tabela nutricional e ingredientes
🥄 Quantidade ideal que pode ser consumida com segurança
⚠️ Por que exagerar pode causar picos de glicose
📏 Como medir a porção certa mesmo sem balança

💬 Comente aqui embaixo:
Você costuma consumir aveia no seu dia a dia? Já percebeu algum impacto na sua glicemia? Sua experiência pode ajudar muita gente!

📌 Dica prática:
🔹 30g de aveia = 2 colheres de sopa rasas
🔹 Prefira aveia 100% integral e sem misturas com outros cereais
🔹 Evite misturar com granolas ou outros carboidratos no mesmo lanche

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00:00 – Pode ou não pode? A dúvida sobre aveia e diabetes
00:30 – Por que é preciso atenção ao consumir aveia
00:53 – Quem é Edu Rodrigues e a missão do canal EDU Diabetes
01:19 – Todos os tipos de diabetes são bem-vindos aqui
01:53 – Análise da aveia em flocos finos 100% integral
02:29 – Entendendo a tabela nutricional por 100g
03:14 – Comparação: calorias e carboidratos por 30g
03:54 – Presença de proteínas e impacto na saúde
04:26 – Gordura total e quantidade de fibras
05:11 – Importância das fibras para retardar a glicemia
05:53 – Lista de ingredientes: aveia realmente integral?
06:34 – Pode consumir aveia com diabetes?
07:03 – A quantidade segura por dia
07:32 – Como medir 30g de aveia em casa
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