Você sabia que frutas podem ser ótimas aliadas para diabéticos, especialmente após as refeições? Neste vídeo, discutimos a importância de substituir doces tradicionais, como chocolate e pudim, por frutas após o almoço ou jantar. Esta troca não só ajuda a controlar os níveis de glicemia, mas também promove hábitos alimentares mais saudáveis. Descubra por que escolher frutas como sobremesa pode ser uma decisão inteligente para quem tem diabetes. 🍉🍓🥝
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