💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/
=====================
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/
🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudiabetes
=====================
🎥 SOBRE O VÍDEO
🚨 Diagnóstico de pré-diabetes ou diabetes tipo 2? Calma! Hoje eu te mostro que há um caminho de volta e que você pode transformar sua saúde de verdade! 💥
No vídeo de hoje, você vai descobrir 7 dicas práticas e naturais que podem impedir o avanço da diabetes, melhorar sua glicemia e até alcançar a remissão completa! 🔥
✅ Veja como reverter o pré-diabetes de forma inteligente
✅ Descubra o papel da resistência à insulina e como combater
✅ Aprenda por que comer comida de verdade muda tudo
✅ Conheça a importância do sono, do controle do estresse e da perda de peso
✅ Entenda como moderar carboidratos sem sofrimento
✅ Saiba quando a cirurgia bariátrica pode ser uma ferramenta de saúde
🎯 Pequenas atitudes = GRANDES resultados!
💬 Comente aqui: Qual dessas 7 dicas fez mais sentido para você? Já começou alguma mudança? Quero muito saber da sua jornada!
🔁 Compartilhe esse vídeo com quem precisa dessa luz no tratamento da diabetes. Informação de qualidade salva vidas e você pode ser parte disso!
📢 E claro: Se inscreva no canal, ative o sininho e continue com a gente nessa jornada de transformação. Porque viver com saúde é possível e é para você!
💪 Vamos juntos? #AtitudeTransforma
=====================
⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️
00:00 – Introdução e boa notícia para quem tem pré-diabetes ou diabetes tipo 2
00:46 – Entendendo o que é o pré-diabetes e sua seriedade
01:35 – Causas do diabetes e o papel da resistência à insulina
02:20 – Como a resistência à insulina afeta o corpo
02:46 – Dica 1: Coma comida de verdade e evite ultraprocessados
03:16 – Dica 2: Movimente-se todos os dias (e o papel do músculo na glicose)
03:41 – Dica 3: Priorize o sono e combata o cortisol
04:07 – Dica 4: Reduza o estresse e cuide do emocional
04:32 – Dica 5: Perca peso e reduza a resistência à insulina
04:58 – Dica 6: Modere os carboidratos com inteligência
05:30 – Dica 7: Avalie com o médico todas as ferramentas disponíveis
05:56 – Como interpretar os exames de glicemia e hemoglobina glicada
06:24 – A importância de agir agora e a força da informação
06:46 – Chamado para interação e convite para o próximo vídeo
07:07 – Encerramento com motivação e compromisso com a saúde
=====================
🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: http://www.youtube.com/channel/UCEPuYG_uEzC_SnDAJI4u05g?sub_confirmation=1
⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
=====================
MINHAS REDES SOCIAIS
🖥 SITE – https://edudiabetes.com.br/
📝 BLOG – https://edudiabetes.com.br/blog/
📸 Instagram – https://instagram.com/edurodriguesfar
=====================
Mais sobre Edu Rodrigues:
Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.
Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.
=====================
* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.
📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes!
=====================
Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde
