EDU DIABETES
Integral, semiperolado e perolado não recebem obrigatoriamente a mesma água ou o mesmo tempo.
EDU DIABETES
Procure a apresentação e as instruções do pacote. Farinha não segue uma receita de grãos inteiros.
EDU DIABETES
Água abundante com escorrimento é diferente de cozinhar até absorver o líquido.
EDU DIABETES
Para Organic Farro, a fonte usa 1 xícara de grão em cerca de 1,9 litro de água; ferve destampado até amaciar, cerca de 30 minutos.
EDU DIABETES
Quando a receita manda escorrer, evaporar tudo muda o procedimento. Use peneira e cuidado com a água quente.
EDU DIABETES
Se escolher uma receita com molho refrigerado, siga também o cozimento daquela versão; não misture etapas.
Farro integral também contém glúten. Confira suas restrições.