EDU DIABETES
Não a confunda com castanha-de-caju ou castanha-do-pará. Use instruções próprias para esse alimento.
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Retire as que não estão próprias para consumo. Não tente corrigir deterioração com cozimento.
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A fonte orienta marcar a casca antes do aquecimento. Use superfície estável e cuidado com a faca.
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Cozinhar em água e assar não são etapas equivalentes. Siga um método completo e compatível.
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Tamanho e método alteram a duração. Não transfira um tempo isolado entre forno e panela.
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Espere condição segura para manusear e retire a casca e a película conforme a receita.
A castanha-portuguesa continua fornecendo carboidratos.