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Espinafre pode congelar?

Pode. A Embrapa descreve um método com folhas lavadas, secas e embaladas com retirada do ar.

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O nome pode confundir

No Brasil há o espinafre da Nova Zelândia e o verdadeiro. Não suponha que toda receita estrangeira trata da mesma planta.

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Lave e selecione

Retire folhas deterioradas. Lave bem o espinafre antes de organizar o congelamento.

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Deixe escorrer bem

Use pano limpo para secar ou deixe escorrer naturalmente, como orienta a Embrapa.

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Embale e retire o ar

Use saco próprio para alimentos e freezer. Separe porções, feche e identifique a data.

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Leve ao preparo quente

A Embrapa orienta usar o congelado diretamente em pratos cozidos. Pode entrar durante o preparo da receita.

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Saiba o limite

Este é o método descrito pela Embrapa para esse uso. Congelar não higieniza nem recupera folhas deterioradas.

Fonte: Embrapa

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