EDU DIABETES
O restaurante não determina sozinho a resposta da glicose. O que vai ao prato merece atenção.
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Veja as opções antes de começar. Isso pode facilitar uma escolha que combine com seu planejamento.
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Arroz, massa, batata e farofa podem estar juntos. Feijão também fornece carboidratos.
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Legumes com molho, carnes empanadas e saladas com maionese têm receitas próprias.
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Suco, refrigerante e sobremesa também fazem parte da refeição.
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Uma montagem de prato não garante uma curva de glicose. Quantidade, tratamento e resposta individual importam.
Veja o conteúdo do EDU Diabetes sobre este tema. A orientação pessoal depende do seu acompanhamento.