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Acelga pode ser consumida crua

Confira qual hortaliça comprou e higienize antes de servir. Folhas e talos têm texturas distintas.

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O nome pode confundir

A acelga verdadeira e a couve-chinesa às vezes recebem o mesmo nome no comércio. Identifique o produto.

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Separe e lave

Retire partes danificadas e lave folha por folha, incluindo as dobras e a base dos talos.

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Para salada crua

Sanitize com produto próprio para alimentos conforme o rótulo. Não invente diluição nem tempo de molho.

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Corte conforme a textura

Talos mais firmes podem pedir cortes menores que as folhas. Escolha a preparação que pretende servir.

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Vai refogar?

Folhas e talos não amolecem sempre no mesmo ritmo. Organize as etapas para a textura desejada.

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Cuide da higiene

Retirar uma parte não substitui lavar e higienizar.

Fonte: Embrapa / Visa

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