EDU DIABETES
Leite em pó e composto lácteo não são o mesmo produto. Comece pelo nome e pelos ingredientes.
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A quantidade usada e a diluição mudam o que chega ao copo. Siga o preparo da embalagem.
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Não ter açúcar adicionado não significa ausência dos carboidratos naturais do leite.
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Confira a base declarada antes de comparar com um leite líquido.
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No café, no mingau ou em doces, outros ingredientes também entram na avaliação.
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Tamanho da colher e concentração variam. Leve o preparo real à orientação individual.
Veja o conteúdo do EDU Diabetes sobre este tema. A orientação pessoal depende do seu acompanhamento.