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Pode em algumas rotinas. A goma é fonte de carboidratos e a quantidade usada importa na refeição.
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Uma camada fina e uma tapioca grande não usam a mesma quantidade de goma. Observe o preparo real.
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O recheio pode variar a composição, mas não remove os carboidratos da goma. Considere os dois juntos.
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Leite condensado, mel e caldas acrescentam ingredientes. Não avalie só a palavra tapioca no cardápio.
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Essas duas informações respondem a dúvidas diferentes. Confira a receita e suas necessidades individuais.
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Bebidas e outros alimentos também contam. Não ajuste insulina ou remédios por uma regra genérica de internet.
Quanto de goma você usa e qual é o recheio? Esses detalhes ajudam a discutir seu café da manhã.
Fontes: CDC: refeições · Anvisa: rótulos