EDU DIABETES
Pipoca é feita de milho e contém carboidratos. O preparo e o tamanho servido fazem diferença.
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Açúcar, chocolate, manteiga e outros ingredientes modificam a composição.
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Confira sódio, gordura e quantidade de porções. A embalagem inteira pode não ser uma só porção.
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Um recipiente grande e uma tigela pequena não representam a mesma quantidade de milho.
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Refrigerante adoçado e doces também entram na avaliação do lanche ou da sessão de cinema.
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Não há uma tigela universal de pipoca para quem tem diabetes. Considere o planejamento individual.
Veja o conteúdo do EDU Diabetes sobre este tema. A orientação pessoal depende do seu acompanhamento.