EDU DIABETES
Pode haver espaço numa ocasião planejada, considerando produto, quantidade e refeição. Não é uma escolha livre só por ser festiva.
EDU DIABETES
Frutas secas, chocolate, recheios e coberturas mudam a composição. Compare a embalagem do produto que será servido.
EDU DIABETES
Uma fatia fina e uma grossa têm quantidades diferentes. O nome fatia não é uma medida padronizada.
EDU DIABETES
A redução de um ingrediente não elimina todos os carboidratos. Confira a tabela e a porção informada.
EDU DIABETES
Bebidas adoçadas e outros doces também entram. Não avalie apenas o pedaço de panetone.
EDU DIABETES
Converse sobre como encaixar a escolha. Não pule tratamento nem ajuste remédio por conta própria para compensar.
Que produto e qual tamanho de fatia você vai servir? O artigo continua essa análise.
Fontes: CDC: planejar a refeição