QUEM TEM DIABETES PODE COMER MORANGOS?

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🎥 SOBRE O VÍDEO

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🎯 Quem tem diabetes pode comer morango? 🍓 Essa é uma dúvida super comum e hoje vamos descobrir juntos! Vamos avaliar a tabela nutricional e entender se o morango é uma boa opção para quem tem diabetes. 💡 Não perca essa análise completa e descomplicada!

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💬 No vídeo de hoje:

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🔍 Descubra quantas calorias e carboidratos o morango tem!🍓 Saiba como incluir pequenas porções dessa fruta deliciosa na sua alimentação diária!⚠️ Entenda por que você deve evitar geleias industrializadas!💪 Aprenda a aproveitar o morango de forma saudável e sem comprometer o controle da sua glicemia!

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✨ Dicas incríveis para incluir o morango no seu dia a dia sem afetar sua glicose! Assista até o final e descubra como essa fruta pode ser uma aliada no controle da diabetes.

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

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00:00 - Introdução: Quem tem diabetes pode consumir morango?00:26 - Preço do morango e acessibilidade00:55 - Apresentação e propósito do canal01:22 - Diferentes tipos de diabetes e o público-alvo do canal02:05 - Avaliação nutricional do morango03:12 - Conteúdo calórico e nutricional do morango04:12 - Dicas de consumo do morango para diabéticos05:02 - Morango como aliado no controle da glicose05:29 - Atenção às geleias de morango industrializadas06:39 - Considerações sobre o consumo de geleia caseira07:05 - Pedido de sugestões para avaliação de alimentos07:38 - Importância de compartilhar o vídeo e ajudar outros diabéticos08:07 - Solicitação de feedback e notas sobre o vídeo08:36 - Encerramento e indicação de mais conteúdos

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Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

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