EDU DIABETES
Batata, óleo, sal e acompanhamentos formam o contexto. Não há preparo que garanta ausência de efeito na glicose.
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Confira ingredientes e instruções do produto. Algumas versões já recebem óleo ou outros componentes.
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Mudar o método pode mudar a gordura adicionada, mas a batata continua fornecendo carboidratos.
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Hambúrguer, pão, molhos, bebida e sobremesa também entram na avaliação.
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Uma situação ocasional e um hábito frequente pedem conversas diferentes sobre planejamento.
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Não pule refeições nem acrescente doses por conta própria. Siga o plano da equipe que conhece seu caso.
Veja o conteúdo do EDU Diabetes sobre este tema. A orientação pessoal depende do seu acompanhamento.