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🎥 SOBRE O VÍDEO

❗ DIABÉTICO PODE COMER AMIDO DE MILHO? Essa dúvida é mais comum do que parece — e neste vídeo você vai ter a resposta definitiva! Eu, Edu Rodrigues, farmacêutico, diabético tipo 1 há mais de 25 anos e criador do canal EDU Diabetes, analiso a tabela nutricional completa do amido de milho e explico tudo que você precisa saber antes de usar esse ingrediente na sua dieta.

💥 O que você vai aprender neste vídeo?🔸 Se o amido de milho causa picos de glicemia🔸 Quando ele pode ser usado com segurança🔸 Dicas de receitas e substituições inteligentes🔸 Por que ele é comparado ao açúcar puro🔸 Como ele afeta o controle glicêmico

📉 Descubra por que o amido de milho é praticamente 90% carboidrato puro e pode colocar seu controle glicêmico em risco — a não ser que você saiba usá-lo da forma certa!

💡 E o melhor: você vai entender de forma simples e direta, com exemplos reais, como lidar com esse tipo de ingrediente no seu dia a dia sem colocar sua saúde em risco.

🗣️ Comente aqui embaixo:Você já usou amido de milho em alguma receita? Sabia que ele podia impactar tanto a sua glicemia? Quero saber sua experiência!

📌 Assista até o fim e veja:👉 Como usar o amido de milho com moderação👉 Quais receitas low carb podem incluir uma pitada sem prejudicar👉 Quais erros comuns os diabéticos cometem ao usar esse produto

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📚 DICA EXTRA: Confira a playlist “Quem tem Diabetes Pode?” no canal! Tem muitos episódios sobre alimentos polêmicos como abacaxi, batata-doce, frutas secas e mais!

🧠 Aprenda. Pratique. Compartilhe. Sua saúde agradece!

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 - Introdução: Diabético pode consumir amido de milho?00:28 - Por que tanta dúvida sobre o amido de milho00:50 - Apresentação do canal e propósito do conteúdo01:14 - Quem pode se beneficiar com o conteúdo01:58 - Episódio da série “Quem tem Diabetes?”: foco no amido de milho02:26 - Avaliação da tabela nutricional (100g)03:03 - Valor calórico e teor de carboidrato03:48 - Ausência de fibras, proteínas e gorduras04:20 - Por que o amido de milho não é recomendado05:01 - Exemplos de receitas com alto teor glicêmico05:40 - Quando o uso moderado pode ser aceitável06:11 - Receita mal planejada: risco de hiperglicemia06:48 - Como solicitar avaliação de outros alimentos no canal07:22 - Importância da playlist “Quem tem Diabetes?”07:46 - Incentivo para compartilhar e interagir com o vídeo08:20 - Valor do conteúdo e pedido de feedback dos inscritos08:57 - Convite para continuar maratonando o canal09:30 - Encerramento e agradecimento final

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Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

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