Diabetes: por que não basta tirar o açúcar?

EDU DIABETES 1/7 O açúcar de mesa é apenas uma parte da alimentação e do cuidado com diabetes.

Amido também é carboidrato

EDU DIABETES 2/7 Pães, arroz, farinhas e massas podem fornecer carboidratos mesmo sem sabor doce.

Leia além da palavra açúcar

EDU DIABETES 3/7 Carboidratos totais, quantidade consumida e ingredientes ajudam a entender o produto.

Observe a refeição inteira

EDU DIABETES 4/7 Bebidas, acompanhamentos, molhos e sobremesas também participam da composição.

Outros fatores influenciam

EDU DIABETES 5/7 Doenças, sono, atividade e tratamento podem participar da resposta da glicose, além da comida.

Cuidado sem culpa

EDU DIABETES 6/7 Não atribua toda leitura a um alimento ou erro pessoal. Leve padrões e dúvidas à equipe de saúde.

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MAIS STORIES 7/7 Veja o conteúdo do EDU Diabetes sobre este tema. A orientação pessoal depende do seu acompanhamento. Fontes: SBD · EDU Mais deste assunto Ler artigo