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1/7
Ela pode acrescentar fibras e gordura, mas não elimina o carboidrato dos outros ingredientes.
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2/7
Farinha, leite e demais componentes continuam fazendo parte do pão.
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3/7
Uma colher de linhaça não transforma qualquer receita no mesmo produto.
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4/7
Fibras e sementes alteram a mistura; siga uma receita adequada.
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5/7
O tamanho servido também importa.
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6/7
A resposta depende da refeição e do plano de tratamento.
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7/7
Avalie ingredientes e porções, em vez de escolher pelo nome linhaça.
Fontes: SBD