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Chá verde e diabetes: bebida não é extrato

O chá não substitui medicamentos nem garante redução da glicose. Bebida e cápsula são usos diferentes.

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A cafeína participa

Considere sensibilidade, horário e sono. Chá verde não é necessariamente uma bebida sem cafeína.

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O que foi acrescentado?

Açúcar, mel e misturas prontas podem mudar a composição. Leia o rótulo quando houver.

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Extrato exige mais cuidado

Há relatos de lesão no fígado, principalmente com extratos em cápsulas ou comprimidos.

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Medicamentos podem interagir

Antes de usar suplementos de chá verde, converse com a equipe que conhece seu tratamento.

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Sem receita universal

Gestação, amamentação e condições pessoais pedem orientação própria. Não copie uma quantidade de cápsulas ou xícaras.

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Veja o conteúdo do EDU Diabetes sobre este tema. A orientação pessoal depende do seu acompanhamento.

Fontes: NCCIH · EDU

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