Transição alimentar? O cacau 100% é uma ótima pedida! Com apenas 3g de carboidrato em 20g, ele se encaixa na rotina. Chocolate amargo (70%+) é liberado, mas com moderação: até 30g/dia. Atenção: exagero no amargo pode atrapalhar o emagrecimento devido às gorduras e calorias. Mas para diabéticos, o cacau traz benefícios! #Cacau100 #DietaFlexivel #ChocolateAmargo #EmagrecimentoSaudavel #Diabetes
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