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O detalhe que quase ninguém observa no rótulo #shorts
Proteína já está montada, folhas verdes abundam. Mas você ainda decide isso no automático? O se...
Frango frito ou assado: o que observar na refeição
Frango sem empanar fornece principalmente proteína. Para comparar o frango frito com o assado no di...
Quem tem diabetes pode comer cream cracker? Veja o que a porção do rótulo realmente informa
Entenda por que a porção do rótulo não é uma recomendação individual e o que observar no crea...
Você ainda decide o adoçante do seu café no automático? #shorts
A adaptação do paladar começa pelo que você bebe. Comece com o café puro, sem adoçantes ou aç...
Cansado e Descontando na Comida? Veja o Detalhe #shorts
Estresse e rotina corrida te levam ao delivery? Uma simples caminhada pode ser a chave para mudar se...
O que fazer logo após comer para ajudar sua glicose? #shorts
Exercício físico de 15 minutos após a refeição pode ser um divisor de águas para a glicose. Sa...
Arroz com Feijão: Pode ou Não Pode? Descubra! #shorts
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DIABÉTICO PODE COMER PÃO? 4 receitas low carb fáceis
Diabético pode comer pão? Neste vídeo, Edu Rodrigues mostra 4 receitas de pão low carb para vari...
Estresse aumenta a glicose? Como observar sem se culpar
Entenda como o estresse pode afetar a glicose, reconhecer a sobrecarga do diabetes e preparar dúvid...
Excesso de peso e glicose: qual é a relação?
O peso é parte da avaliação, não um diagnóstico de diabetes. Entenda a relação com a glicose ...