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🎥 SOBRE O VÍDEO

6 VITAMINAS para PARAR as COMPLICAÇÕES do DIABETES! ⚠️🥦💊Você sabia que algumas vitaminas e nutrientes podem ajudar a evitar ou até reverter complicações do diabetes? 🤯💡 Neste vídeo, vamos falar sobre 6 VITAMINAS essenciais que protegem seu coração ❤️, rins 🩸, olhos 👀 e nervos 🦶 dos danos causados pela glicose elevada.

Se você convive com diabetes tipo 1, tipo 2 ou pré-diabetes, precisa assistir até o final! 🔥

📌 O QUE VOCÊ VAI APRENDER:✅ Vitamina B1 (Benfotiamina) – Protege os nervos e reduz dores e formigamento 🦶🔥✅ Coenzima Q10 – Fortalece o coração e melhora a energia celular ⚡❤️✅ Vitamina C e D – Poderosos antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce 🍋☀️✅ Zinco – Essencial para a saúde dos olhos e cicatrização 🩹🔍✅ Fitoquímicos Naturais – Cúrcuma, mirtilo, chá verde e muito mais 🍵🌿✅ Melhor dieta para evitar complicações do diabetes – O que comer e o que evitar 🥗🚫

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💬 Comente aqui: Você já usa alguma dessas vitaminas? Qual delas te ajuda mais? Vamos trocar experiências! 🤝✨

🚀 Vamos juntos controlar o diabetes e viver com mais saúde e qualidade de vida! 💪🔥

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 - Introdução: Como evitar complicações do diabetes naturalmente00:29 - O perigo do excesso de glicose e seus impactos no corpo01:02 - Vitamina B1 (Benfotiamina): Protegendo os nervos e o cérebro01:40 - Benefícios da Benfotiamina na prevenção da neuropatia e problemas renais02:13 - Coenzima Q10: O antioxidante essencial para diabéticos02:47 - Como a Coenzima Q10 protege o coração e melhora a circulação03:16 - Os perigos da glicação: Como a glicose pode danificar órgãos03:49 - Vitamina C: O papel essencial na proteção dos tecidos04:29 - Vitamina E: Antioxidante poderoso para os vasos sanguíneos05:11 - Vitamina D e K2: O segredo para aliviar dores e fortalecer ossos05:40 - Zinco: Proteção para os olhos e cicatrização mais rápida06:13 - Fitoquímicos Naturais: Cúrcuma, chá verde e outros aliados06:50 - Alimentos ricos em antioxidantes que ajudam no controle da glicose07:34 - O impacto da alimentação na prevenção de complicações do diabetes08:05 - Evite esses óleos: Como proteger o pâncreas da inflamação08:51 - Exercícios físicos: Como melhorar a sensibilidade à insulina09:20 - A importância da disciplina na rotina alimentar e de saúde09:56 - Como as vitaminas e suplementos podem fazer a diferença10:24 - Resumo das 6 vitaminas essenciais para diabéticos11:25 - Dicas para transformar sua alimentação e evitar complicações12:32 - O poder da educação e da informação no controle do diabetes13:04 - Reflexão final: Pequenas mudanças trazem grandes resultados!13:37 - Mensagem motivacional: Controle sua saúde e viva melhor!

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Mais sobre Edu Rodrigues:

Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.

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