Reabilitação cardíaca é só exercício?

A reabilitação cardíaca combina atividade física, educação e apoio para a recuperação. O objetivo é voltar à vida diária com um plano adequado à sua condição.

Começa com uma avaliação

A equipe avalia sua condição e capacidade física antes de organizar o programa. Não transforme uma série de exercícios da internet em prescrição para o seu caso.

O cuidado também é emocional

Recuperar confiança faz parte do processo. Use os encontros para conversar sobre insegurança e sobre as mudanças necessárias depois do evento ou procedimento cardíaco.

Pergunte sobre o encaminhamento

O programa pode ser indicado após infarto, cirurgia, angioplastia ou em certos casos de insuficiência cardíaca. Verifique com a equipe a indicação e as opções disponíveis.