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Enxaqueca: registre as suas crises

Enxaqueca pode causar dor pulsátil, náusea e sensibilidade à luz ou ao som. Um diário ajuda a relatar frequência, duração, sintomas e medicamentos usados.

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O plano depende da frequência

Há tratamentos para a crise e para prevenir novos episódios. Se as dores estão fortes, frequentes ou diferentes do habitual, procure avaliação para ajustar o plano.

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Rotina também entra na conversa

Sono, estresse, cafeína e refeições irregulares podem participar das crises em algumas pessoas. Observe padrões sem impor restrições alimentares extensas sozinho.

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Dor súbita não é crise habitual

Dor de cabeça repentina e extremamente intensa, fraqueza de um lado ou alteração nova na fala exige emergência. Não espere o remédio de enxaqueca fazer efeito.

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Seu próximo passo

Tenho um registro das crises e sei diferenciar o plano habitual dos sinais de emergência?

Fonte: NHS — enxaqueca

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Revisado em 04/11/2026

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