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🎥 SOBRE O VÍDEO

🚨 Como Prevenir a Diabetes Tipo 2 🚨

Neste vídeo, abordamos estratégias eficazes para evitar o desenvolvimento da diabetes tipo 2 e proteger sua saúde metabólica! Confira dicas essenciais sobre alimentação equilibrada, prática de atividade física e controle do peso corporal para manter a glicemia em níveis saudáveis. Além disso, vamos desmistificar a relação entre obesidade e diabetes tipo 2 e como esses fatores impactam sua saúde a longo prazo.

🔍 O que você vai aprender:
🧠 Educação em Diabetes: Como conhecimento e prevenção andam juntos para evitar o diagnóstico.
🍽️ Alimentação Consciente: Quais alimentos evitar e como adotar uma dieta saudável e equilibrada.
💪 Importância do Exercício Físico: Como simples mudanças no estilo de vida podem fazer a diferença.
📊 Níveis de Glicose Perigosos: Quais níveis de açúcar no sangue exigem atenção e acompanhamento médico.

Aproveite para compartilhar este conteúdo com amigos e familiares! A prevenção é o primeiro passo para uma vida longa e saudável sem complicações. 👨‍⚕️💙

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução: Como Prevenir a Diabetes Tipo 2
00:48 – Primeira Pergunta: Como Prevenir a Diabetes Tipo 2?
01:21 – Importância da Educação em Diabetes
01:50 – Alimentação Saudável e Redução de Açúcar
02:39 – Prática de Atividade Física e Controle de Peso
03:30 – Evitando Hábitos Alimentares Prejudiciais
04:08 – Conscientização e Equilíbrio na Alimentação
04:34 – Como a Educação em Diabetes Pode Prevenir o Diagnóstico
05:11 – Segunda Pergunta: Relação entre Obesidade e Diabetes Tipo 2
05:53 – Resistência à Insulina e Excesso de Peso
06:29 – Estratégias para Reduzir Peso e Melhorar a Glicose
07:15 – Trocas Alimentares Inteligentes para Controle de Peso
08:14 – Benefícios do Emagrecimento no Controle de Glicose
08:31 – Terceira Pergunta: Níveis Perigosos de Glicose no Sangue
09:03 – Complicações a Longo Prazo com Glicose Alta
09:32 – Riscos de Complicações Renais, Visuais e Neuropáticas
10:17 – Como Prevenir o Pé Diabético e Outras Complicações
12:13 – Importância de Consultas e Exames Médicos Regulares
12:50 – Controlando a Glicose e Evitando Complicações Graves
13:20 – Encerramento: A Importância de um Controle Inteligente

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Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

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Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde

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🎥 SOBRE O VÍDEO

🧐 Quem tem diabetes pode consumir Maizena? 🤔 Esse é um tema que gera muitas dúvidas, e no vídeo de hoje, vamos esclarecer tudo! Neste episódio, você aprenderá se a Maizena, que nada mais é do que amido de milho, pode ou não fazer parte de uma alimentação saudável para quem tem diabetes.

📌 O que você vai descobrir:

📊 Análise Nutricional: A verdade sobre a quantidade de carboidratos, calorias e fibras da Maizena.

❌ Perigos do Consumo em Excesso: Como a Maizena pode impactar a glicemia e o que acontece ao consumir em grande quantidade.

✅ Alternativas e Moderação: Será que em pequenas porções e em receitas específicas o consumo é seguro? E como fazer substituições saudáveis!

🌱 Dica Extra: Descubra como ajustar sua alimentação para controlar a glicose sem abrir mão de todos os alimentos. No canal Edu Diabetes, você encontra dicas práticas e seguras para uma vida equilibrada e consciente!

⚠️ Atenção: Compartilhe esse vídeo com alguém que possa ter dúvidas sobre o consumo de Maizena! Juntos, vamos levar mais informações e qualidade de vida a quem convive com o diabetes.

🔔 Inscreva-se e deixe seu joinha! Vamos descomplicar a alimentação e viver de forma saudável, com autoestima e energia!

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução: Diabetes e o Consumo de Maizena
00:24 – O que é a Maizena?
00:49 – Apresentação do Canal Edu Diabetes
01:16 – Público-Alvo do Canal e Propósito Educacional
02:21 – Análise da Tabela Nutricional da Maizena
03:22 – Quantidade de Carboidratos e Impacto na Glicemia
03:54 – Recomendações para Diabéticos sobre o Consumo de Maizena
04:23 – Usos Moderados: Pequenas Quantidades em Receitas
05:24 – A Importância de Fazer Escolhas Conscientes
06:30 – Consumo Consciente e Equilíbrio na Dieta Diabética
07:06 – Estilo de Vida Saudável e Controle do Diabetes
07:47 – Sugestões de Conteúdo: Avaliações de Alimentos e Suplementos
08:14 – Inscrição, Joinha e Compartilhamento do Conteúdo
09:07 – Interação com os Inscritos: Deixe Sua Avaliação

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🎥 SOBRE O VÍDEO

📌 SINAIS MAIS PERIGOSOS de DIABETES e como identificar os níveis de glicose no sangue de forma segura e consciente! 💉

Neste vídeo, mergulhamos profundamente nos sintomas e sinais de alerta do diabetes, especialmente quando o açúcar no sangue está alto 🚨. Edu Rodrigues explica tudo o que você precisa saber sobre os valores dos exames de glicose e o que eles realmente significam para a sua saúde.

💬 O que você vai aprender hoje:

🚩 Sinais perigosos de glicose elevada: Saiba como identificar sintomas que indicam níveis de açúcar muito altos e o que fazer em cada situação.
🔍 Interpretação dos exames de diabetes: Descubra como analisar os valores dos exames de glicose em jejum, pós-prandial e A1C para entender melhor o controle do açúcar no sangue.
💡 Estratégias para estabilizar a glicose: Dicas práticas de alimentação e estilo de vida que ajudam a manter a glicose sob controle de maneira segura e saudável.

👉 Quer saber como evitar picos de glicose e resistir aos efeitos nocivos do açúcar alto no sangue? Assista ao vídeo até o final! Não se esqueça de compartilhar este conteúdo com quem precisa ficar atento a esses sinais, pois cada informação conta para prevenir complicações sérias do diabetes.

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução ao Controle de Glicose no Sangue
00:35 – Mito: Energia e Açúcar no Sangue
01:03 – Fontes de Energia do Corpo
01:45 – O Ciclo de Picos e Quedas de Glicose
02:43 – Como o Corpo Regula o Açúcar no Sangue
03:46 – O Papel das Cetonas como Fonte Alternativa de Energia
05:01 – Efeitos da Instabilidade do Açúcar no Humor e Energia
05:38 – Valores Normais e Anormais de Glicose no Sangue
06:40 – A Real Fonte de Energia: Molécula de ATP
07:48 – Armazenamento de Energia: Glicogênio vs. Gordura
09:03 – Alimentação e Controle de Glicose
10:31 – Ciclo Vicioso dos Carboidratos Simples e Açúcares
11:01 – Importância de Manter a Glicose Estável
12:09 – Escolha Inteligente de Carboidratos para Saúde Metabólica
14:32 – Cetose como Fonte de Energia Alternativa
15:04 – Carboidratos: Necessários ou Não?
16:11 – O Papel do Microbioma Intestinal na Saúde Metabólica
16:48 – Medições e Marcadores da Saúde Metabólica
18:25 – Exercício Físico para Melhorar o Controle de Glicose
19:01 – Impacto do Estresse no Controle da Glicose
19:59 – Práticas para Reduzir o Estresse e Estabilizar a Glicose
20:31 – Suplementos Úteis para o Controle de Glicose
21:41 – Alimentação Consciente e Controle da Glicose
22:34 – Monitoramento Regular da Glicose no Sangue
23:44 – Definindo Metas para os Níveis de Glicose
24:27 – Hidroterapia como Atividade para Controle de Glicose
25:40 – Benefícios do Jejum Intermitente para a Glicose
26:14 – Qualidade do Sono e Saúde Metabólica
26:51 – Importância da Educação sobre Diabetes e Saúde Metabólica
27:25 – Planejamento Alimentar para o Controle de Glicose
28:09 – Conclusão e Dicas para Manter a Saúde Metabólica

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🎥 SOBRE O VÍDEO

🔥 NEUROPATIA DIABÉTICA TEM CURA? TRATAMENTOS? REVERSÃO? SAIBA TUDO! 🔥

👋 No vídeo de hoje, vamos tirar todas as suas dúvidas sobre neuropatia diabética, especialmente para quem busca melhorar a qualidade de vida com diabetes. Será que essa condição tem cura? Como lidar com os sintomas e as dores? E a alimentação low carb, funciona mesmo? Vem conferir!

No conteúdo de hoje, falamos de:

🩺 Por que a glicose sobe ao longo da manhã? Dicas para manter o controle e evitar picos inesperados.
🍳 Alimentação Low Carb para Diabetes Tipo 2: Como diminuir carboidratos pode impactar positivamente na glicose e na saúde.
💊 Sintomas e Tratamento da Neuropatia Diabética: Descubra como aliviar os sintomas, evitar a progressão e o que fazer para melhorar o dia a dia.

👉 Dê o play e entenda como o controle da glicose e os ajustes na rotina podem ajudar na neuropatia e no bem-estar!

🎥 Compartilhe com aquele amigo que pode se beneficiar desse conteúdo! A sua experiência e dúvidas também são importantes, deixe nos comentários!

🔗 E lembre-se de se inscrever no canal e ativar as notificações para não perder os próximos conteúdos sobre diabetes, alimentação e saúde!

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução ao Episódio e Temas do Vídeo
00:34 – Importância de Assistir até o Final
00:46 – Pergunta 1: Por que a Glicemia Sobe pela Manhã?
01:22 – Fatores que Contribuem para o Aumento da Glicose
02:18 – Alimentos a Evitar no Café da Manhã para Controlar a Glicose
02:50 – Medicamentos e Outros Fatores que Afetam a Glicemia
03:34 – Sugestões de Alimentos para um Café da Manhã Controlado
04:05 – Pergunta 2: Alimentação Low Carb Funciona para Diabetes Tipo 2?
04:37 – Explicação da Estratégia Low Carb para Diabéticos
05:34 – Benefícios da Low Carb para Controle de Glicose e Peso
06:17 – Programa de Low Carb para Diabéticos: Benefícios e Convite
06:51 – Pergunta 3: Tratamento e Alívio para Neuropatia Diabética
07:21 – Acompanhamento Neurológico para Neuropatia e Prescrição de Medicamentos
08:29 – Importância do Controle da Glicose para Neuropatia
08:32 – Benefícios da Atividade Física para Neuropatia, como Hidroginástica
09:13 – Controle de Sintomas e Qualidade de Vida com Neuropatia
09:39 – Convite para Enviar Perguntas e Participar do Canal
10:01 – Encorajamento para Inscrição e Compartilhamento
10:41 – Avaliação do Valor do Vídeo: Nota de 0 a 10
11:01 – Encerramento e Convite para Maratonar Conteúdos Relacionados

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🎥 SOBRE O VÍDEO

🤔 Será que quem tem diabetes pode comer fubá mimoso? No vídeo de hoje, vamos tirar todas as dúvidas sobre o consumo desse alimento tão tradicional e entender se ele pode ou não fazer parte da rotina de quem precisa controlar a glicose! Vamos avaliar a tabela nutricional do fubá mimoso, seu índice glicêmico e os efeitos que ele pode ter na saúde de quem convive com o diabetes.

🔍 Neste vídeo você vai descobrir:

💥 Como o fubá impacta nos níveis de glicose
⚖️ A importância de equilibrar o consumo de carboidratos
🚫 Por que evitar o consumo excessivo de fubá e receitas com ele
🍲 Alternativas para incluir o fubá na dieta com moderação
💡 Como fazer escolhas inteligentes na alimentação diária para o controle da glicemia

🎥 Assista até o final para entender como manter uma alimentação equilibrada, evitando picos de glicose e priorizando sua saúde! Deixe seu comentário sobre os próximos alimentos que você quer ver aqui no canal, e compartilhe com aquele amigo que também tem dúvidas sobre o consumo de alimentos no controle do diabetes!

🔔 Gostou do conteúdo? Não esqueça de curtir 👍, se inscrever 📲 e ativar o sininho 🔔 para receber mais dicas sobre alimentação, controle do diabetes e qualidade de vida! Compartilhe com amigos e familiares para que todos possam entender melhor sobre o impacto dos alimentos no controle da diabetes!

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução: Fubá Mimoso e Diabetes
00:24 – Consumo Excessivo de Fubá e Controle da Glicose
00:45 – Apresentação do Canal e Propósito
01:11 – Importância do Controle para Evitar Complicações
01:48 – Avaliação da Tabela Nutricional do Fubá Mimoso
02:18 – Calorias e Carboidratos no Fubá
02:58 – Proteínas, Gorduras e Fibras no Fubá
03:49 – Conclusão: Diabéticos Devem Evitar o Fubá
04:29 – Consumo Moderado e Consciente do Fubá
05:17 – Impacto do Fubá na Glicose e Dicas de Consumo
05:44 – Encorajamento para a Consciência Alimentar
06:29 – Convite para Comentários e Sugestões de Conteúdo
07:03 – Importância do Compartilhamento e Inscrição no Canal
07:31 – Pedido de Avaliação do Vídeo e Feedback
08:11 – Encerramento e Próximos Passos

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🎥 SOBRE O VÍDEO

🩺 10 Sinais Noturnos que Podem Indicar Diabetes e Pré-Diabetes 🌙

Neste vídeo, exploramos 10 sinais noturnos que podem ser um alerta para diabetes ou pré-diabetes. Reconhecer esses primeiros sintomas é essencial para buscar ajuda médica a tempo e evitar complicações sérias. 🚨

🔍 Neste vídeo, você vai aprender sobre:

🌙 Noctúria e sede noturna: como o corpo reage aos altos níveis de glicose.
👀 Visão embaçada e cãibras noturnas: a relação com a glicemia e o sistema nervoso.
🦶 Queimação nos pés e síndrome das pernas inquietas: sintomas relacionados à neuropatia diabética.
🍽️ Fome excessiva e sudorese noturna: sinais de descontrole glicêmico que surgem à noite.
👃 Mau hálito e suas causas no diabetes: o que provoca o odor de “hálito cetônico”.

💡 Dicas Essenciais: Como cada sintoma se manifesta, quais são as causas e o que fazer ao notar esses sinais.

⚠️ Fique Atento! Identificar esses sintomas cedo pode ajudar a controlar a diabetes com mudanças simples de estilo de vida. Assista até o final para entender como lidar com cada um desses sinais. Se você tem dúvidas, compartilhe nos comentários — sua pergunta pode ajudar muitos! 😊

👉 Não se esqueça de:

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Compartilhar este conteúdo com quem precisa saber!

💬 Quais desses sintomas você já percebeu? Conte-nos!

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução: Reconhecendo Sinais Noturnos do Diabetes
00:27 – Importância dos Sintomas Noturnos no Diagnóstico
00:42 – Urinar com Frequência à Noite: Noctúria
01:47 – Sede Excessiva: Polidipsia Noturna
02:22 – Visão Embaçada em Ambientes de Pouca Luz
03:22 – Cãibras Noturnas nas Pernas e Fatores Associados
05:05 – Sensação de Queimação nos Pés e Neuropatia
06:18 – Fadiga Matinal e Apneia do Sono
07:36 – Fome Noturna Intensa: Polifagia Noturna
08:13 – Sudorese Noturna e Descontrole Glicêmico
09:30 – Mau Hálito e Hálito Cetônico
09:59 – Síndrome das Pernas Inquietas e Diabetes
10:39 – Resumo: Importância do Diagnóstico Precoce
11:11 – Cuidados e Mudanças no Estilo de Vida
11:47 – Encerramento: Inscreva-se e Compartilhe

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🎥 SOBRE O VÍDEO

Como baixar a glicose rapidamente? Descubra as melhores práticas para o controle do diabetes tipo 2 e pré-diabetes! 🌱

No vídeo de hoje, Edu Rodrigues responde a perguntas essenciais para quem vive com diabetes ou pré-diabetes. Será que existe uma maneira eficaz de reduzir a glicose rapidamente? E ainda: diabéticos podem comer paçoca? Saiba também a melhor forma e horário para medir sua glicose em jejum. Assista até o final para não perder nenhuma dica! 💡

🍃 Confira o que você vai aprender:

🌾 Como baixar a glicose rapidamente: dicas práticas de alimentação, atividades físicas e uso correto de medicamentos.
🍫 Diabético pode comer paçoca? Saiba como e quando incluir este alimento sem prejudicar a saúde.
⏰ Hora certa para medir a glicose em jejum: entenda como obter resultados mais precisos para o seu controle diário.
📌 Dicas Exclusivas

🍞 Controle de carboidratos para evitar picos de glicose
🍗🥗 Escolhas inteligentes para refeições equilibradas
🏃‍♂️ Atividades físicas e como elas ajudam a baixar a glicose rapidamente

Gostou do conteúdo? Deixe seu 👍, inscreva-se no canal e ative o 🔔 para mais dicas sobre saúde, diabetes e alimentação saudável! Compartilhe com aquele amigo que também tem dúvidas sobre controle de glicose e diabetes — afinal, cuidar da saúde é sempre melhor em boa companhia! 🌍💙

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⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️

00:00 – Introdução: Como baixar a glicose rapidamente?
00:31 – Temas do Vídeo: Redução de glicose, consumo de paçoca e medição em jejum
00:46 – Pergunta 1: Como baixar a glicose de imediato?
01:21 – Redução de Carboidratos: Evite carboidratos para controlar a glicemia
02:25 – Refeições Equilibradas: Dicas para almoço e jantar
03:28 – Atividade Física: Exercícios para baixar glicose
04:08 – Três Pilares: Alimentação, exercícios e medicação
05:05 – Possível Remissão: Reduzindo a resistência à insulina
05:38 – Pergunta 2: Diabéticos podem comer paçoca?
06:19 – Moderação com Paçoca: Escolha de paçoca diet e cuidados
07:29 – Pergunta 3: Até que horas medir a glicemia em jejum?
08:56 – Glicemia Pós-prandial: Diferença entre jejum e após refeições
09:49 – Exemplos Práticos: Valores e dicas para ajuste alimentar
10:40 – Interação com o Canal: Envio de perguntas no Instagram
11:02 – Inscrição e Compartilhamento: Convite para se inscrever e compartilhar
11:38 – Continuação do Aprendizado: Maratona de vídeos sobre diabetes

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Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora.

Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica.

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